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朋友圈是一個社交表演的舞臺，添加的人越多，關(guān)系就越復雜，慢慢的就會壓抑人們在朋友圈里的表達，在朋友圈里發(fā)表內(nèi)容的成本變高了，高到以至于壓抑了人的表達，這就是朋友圈慢性死亡的開始。

一、慢性死亡

朋友圈是一個社交表演的舞臺，每個人在舞臺上的表現(xiàn)都映射出更深層面的社交取舍。這個舞臺其實是一面鏡子，反射出你的社會關(guān)系，和你自己。

人是社會動物，對社會身份的定義其實來自于其社會關(guān)系的集合。而面對不同的社會關(guān)系，人會自覺或不自覺的表現(xiàn)出一個形象，一個他認為他應該在這個關(guān)系里保持的形象——一個人設。

維持人設的行為大部分時候是不自知的，就好像你在同事面前的禮貌和在朋友面前的放飛自我之間的區(qū)別是自然產(chǎn)生的。你不會天天想著說「啊我上班要保持一個嚴肅認真的形象」，時間久了以后有些同事成了朋友，也可以互相放飛自我了

剛開始用朋友圈那會兒，加的好友不是很多，微信好友的構(gòu)成還比較簡單，在這些人面前維護一個人設比較簡單。

后來微信用的多了，加進來的人越多，關(guān)系構(gòu)成也越復雜，想同時維護多個人設就變得比較難了，又或者是小心翼翼的在多個人設中取平衡。

其實這是很累的，這種累，慢慢的就會壓抑人們在朋友圈里的表達，在朋友圈里發(fā)表內(nèi)容的成本變高了，高到以至于壓抑了人的表達，這就是朋友圈慢性死亡的開始。

二、社交本能

壓抑社交表達其實很令人痛苦，有人對人腦做過 MRI 的檢測，如何讓人或者群居動物（比如：猩猩），在社交活動中突然被孤立（比如：大家一起玩的時候突然都不跟你玩了），這時候人腦的 MRI 影像和生理上受傷感到痛苦時候的 MRI 影像是非常相近的。

還有一個已被發(fā)現(xiàn)的規(guī)律是，相比于人的身體，人腦有太多的冗余。換句話講，如果只是動物層面的生存需求，長這么大個腦子太浪費了。

大腦化：指相對于身體的大小，大腦的大小偏離預期的程度。圖為不同物種的「大腦化」程度，箭頭所指的是人類。

針對這個問題的研究者認為，人類的進化方向選擇了大腦化，給人類提供更多的腦容量來存儲知識、經(jīng)驗和社會關(guān)系。多出來的大腦為了社交，而壓抑了社交人會很痛苦，所以社交行為是人的本能，是由人的生理因素決定的。

三、上癮

每一次打開朋友圈，獲得的內(nèi)容是很隨機的，你也不知道下次打開朋友們又在聊什么，這種隨機結(jié)果很讓人上癮。

人的另一種本能就是成癮性。比如：你做一件簡單的事情，然后給你一塊糖，你得到了愉悅的反饋，你就會想再做一次。然后有人將這個實驗擴展了一下，讓人做一件簡單事情，分別按照一定時間就間隔、或次數(shù)間隔、或隨機間隔給人以反饋，最后發(fā)現(xiàn)隨機反饋給人的成癮性最大。

圖示即為行為心理學加斯金納（B. F. Skinner）設計的研究反饋對行為的影響的實驗裝置，老鼠按下 lever 會獲得食物，最令老鼠成癮的就是獲得食物的反饋是隨機的。

其實人類自己就制造過一個讓自己上癮的機器，這個機器就是老虎機，和其他類似的賭博機器。老虎機的隨機反饋在于結(jié)果是隨機的，你不知道下一次是什么結(jié)果。

實際上市面上常見的社交或內(nèi)容產(chǎn)品都用到了這個機制，就是下拉刷新。不僅朋友圈是這樣，微博、今日頭條、抖音，也是這樣。每次刷新獲得的結(jié)果都不一樣，就像在玩老虎機。

四、膨脹到崩潰

有了社交本能和上癮機制，再回來看看朋友圈。

微信商業(yè)訴求的推動下，通訊錄從早期的幾百人暴漲到了 5000 人，但其實人們能維持住的強社會關(guān)系只有 150 人左右，而對絕大部分普通用戶來說，5000 個通訊錄空位永遠用不完。

一個 5000 人的通訊錄 + 人類的社交本能 + 一個令人上癮的產(chǎn)品機制，推演一下，會有什么結(jié)果？

社交本能讓人自發(fā)的會去認識更多人，微信的 5000 人通訊錄又使得大部分人的關(guān)系鏈不斷膨脹，已經(jīng)超出了普通人能管理的范圍，關(guān)系構(gòu)成復雜。微信的邏輯又是通訊錄里的人，默認會互相看到朋友圈，通訊錄人越多，每次刷新獲得的信息來源越隨機，人類又對隨機結(jié)果反饋很上癮。

但是朋友圈關(guān)系構(gòu)成復雜了以后又壓抑了表達，以至于朋友圈里的內(nèi)容都是不痛不癢的。這里就形成了一個加的人越多，朋友圈內(nèi)容越空洞，但是刷朋友圈還越令人上癮的信息爆炸的結(jié)果。

然而微信并沒有提供一個負反饋，來幫助用戶控制住這個系統(tǒng)的膨脹。一個不受限的社交產(chǎn)品的關(guān)系鏈和內(nèi)容膨脹到崩潰，也只是時間問題了。

然后用戶也就跟著崩潰了，所以要怎么解決這個問題？

朋友圈的歷史包袱已經(jīng)夠重了，要改起來估計不太容易。不過黑死病的歷史告訴我們，如果一個事物發(fā)展到極端，可以考慮推倒重來。

下次我們再來討論如何重新發(fā)明朋友圈。

參考來源：

• 《日常生活中的自我呈現(xiàn)》，歐文·戈夫曼
• 也許，你并不知道，你也是一個戲精，作者魏武揮
• 《社交天性》，馬修·利伯曼
• 《你需要多少朋友》，羅賓·鄧巴

作者：烹茶十一，公眾號：烹茶十一

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