在這個數字化的時代，我們每個人都或多或少地被數據所左右。從健康追蹤器上的步數到社交媒體上的點贊數，這些數字似乎成了衡量我們生活的標準。本文深入探討了這種現象，揭示了我們對數據的依賴可能已經超越了理性的范疇，讓我們在不知不覺中患上了“數據癌”。

01

最近我越來越發現，自己像是被數據支配，得了數據癌。

如果不達到某個數據，我就會渾身難受。

之前說Apple watch像是電子爹媽，但不對。

你不會這么聽你爹媽的話。

你爹媽天天提醒你要多運動，要多看看遠方，但你絕對不會這么乖的到點立刻站起來溜達溜達。

不到腰間盤突出、膝蓋彈響、體檢三高，你絕對不會把爹媽的那些叮囑當回兒事。

但如果我之前數據都做到了，今天沒做到。

我真的會立馬去完成這件事。

很可怕，這就是數據癌的表現。

那里有個圈，因為這些圈可以變成數，你就被控制了，魔怔了，瘋了，一定要把那個數字往上弄那么一格。

哪怕這個數字毫無意義，但沒關系，只要數字上升，整個人就無比開心。

要是還能有那么幾個人，湊到一起天天就比這幾個數字，那簡直要開心爆了。

再弄那么一個排行榜，每天光是盯著排行榜的排位變化，盯著自己ID后面的數字變化都能像打了雞血一樣開心。

就好像，成了一個提線木偶。

哦不對，藍牙木偶。

02

反過來看我的生活，有時候真的做事并不是因為自己想去做，而是因為任務列表上有這么一條。

手表上有個環，合！

軟件上有個簽到，點！

玩個游戲，為了白金獎杯在游戲里刷各種無意義的內容，干一些沒屁用的重復勞動。

我為啥非要和謎語人較勁？

我為啥非要去收集一百根羽毛？

別問，不知道，一個獎杯沒點亮我全身難受。

我知道這些事毫無意義，早就已經不快樂了，不好玩了，玩到底了，想看隱藏內容直接去B站看切片更快。

甚至折騰到最后我對游戲的喜歡也都消磨沒了，拿完全成就一輩子都不想再打開這游戲。

但是就是忍不住，就是覺得不做不行。

有時候累得要死了，想到游戲里日常還沒有做，就趕緊爬起來再去收個地。

雖然很蠢，我也知道這行為很蠢，就是掩耳盜鈴，毫無意義，我也根本不用跟誰去證明我玩游戲的資歷，甚至多年后回想起來想看看自己真實玩了多長時間游戲的時候還會被自己惡心一把。

但就是會有那么一種奇怪的欲望。

然后過一段時間看著這個數字突然一陣空虛。

我感覺自己不是真實的自己了，我不知道自己是誰了，我被賽博克蘇魯附身了！

我一定要用這些數字來證明什么，一定要把自己的成果，用這些數據展現出來才行。

我在討好這些數據，我患上了數據強迫癥，被這些數字所強迫。

感覺就差把上班打卡弄出快感了。

03

之前有一句話，說為啥有些人追求另一半追到一半就不追了，下面最高贊的回復是：你倒是給個進度條??！

然后很多人產生了一種錯覺，覺得自己的人生要是也能有個進度條，肯定就不會這么擺爛了。

之前還真有一些人想要利用這種心理，開發了一些奇怪的應用。

就是那種，給自己設定日常任務、目標和成就，然后每天打卡勾選完成的神奇APP。

然后使用者要不然是放棄了，要不然是被逼瘋了。

直到Apple Watch 登場，大家開始了合環的日常任務。

誰能想到，在大家擔心手機成癮電腦成癮的時候，手表竟然也能成癮了。

當電子產品真的給我們的人生標出了一個進度條的時候，你會發現大家并沒有活得好。

數據化反而帶來了更多的任務，更卷的強度，更多的焦慮。

完成所有任務之后并不會帶來輕松舒爽感，只會帶來自己還有好多事沒完成的焦慮感。

今天的環沒合，今天的運動量不夠，這口飯到底有多少大卡？睡眠時間到沒到八小時。

甚至到了超市，看到飲料瓶子上的那個大大的0，自己都會十分興奮。

連看個電影這種事都沒法簡單說一句自己喜不喜歡。

看到特別喜歡的電影就期待他票房大賣，天天盯著實時票房排行榜當上了精神股東。

豆瓣分數和自己的預期有差別，要上去怒打發短評，狠狠平衡一下分數。

明明本來就是個人喜好這么簡單的事兒，一旦扯上數字就變成了什么尊嚴之戰。

就為了爭一口氣，就為了數字比別人看起來更好看，就為了比一比。

比到最后，自己的生活碎了一地。

04

講白了，這一切本質還是比較，是把卷當成了意義。

不卷的時候，擔心自己沒有卷落后了。

去卷的時候，擔心卷不過別人。

有沒有數據，最后都是焦慮。

沒有數據，起碼還能在無法分出勝負的場合里假裝自己贏了。

一旦有了數據，就沒法躲了，就必須要贏，必須要比一比，必須要把這個數字做好看。

哪怕現在沒人看，但萬一呢，萬一哪一天剛好需要這個數字呢？

甚至沒有數字，只有記錄也能比。

看到什么能夠喜+1的東西，就好像被魅魔心控了一樣一定要去點一下，不點全身難受。

從當年qq點亮圖標，到現在在高德地圖上點亮去過的城市。

這些東西就好像是自己給自己頒發的獎章，看著他們就像是看到了一柜子的獎杯和獎狀。

但是，為什么一定要這些東西才能證明我們的價值？

脫離了這些數字，這些榮譽，這些標簽，這些記錄，我們難道就沒有任何價值了嗎？

當然不是，這種無休止的攀比，是錯誤和痛苦。

但可怕的是，這些道理，大家都懂。

但依然從朋友圈開始卷了起來。

什么都懂，什么道理都知道，但總是控制不住自己繼續比。

這或許就是，數據時代的賽博克蘇魯吧。