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榮耀標(biāo)識為什么你只能是知識的「快遞員」？
只有更好的了解自己的大腦才會有更好的方式去對待了它，愿你早日擺脫拖延，走上深度思考道路，這注定是一條艱難而又漫長的羊腸小道。
時代發(fā)展，每個人為了不落后旁人，加速學(xué)習(xí)，不停的在知識海洋中徜徉。
伴隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，增加了網(wǎng)民的碎片化閱讀，卻減少了知識體系的建立，不能形成深度的邏輯思考。而大部分的人也都是停留在表面（看看而已），形成不了“知識”。
什么才是知識？
有用的信息且自己去執(zhí)行了才叫有效的知識，否則都只能算是信息，不能算是知識，知識是對你產(chǎn)生思考并且致用了。
——正所謂學(xué)以致用。
在信息大爆炸時代，每個人仿佛都練就了快速閱讀的本領(lǐng)，尋找自己想要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，一本300多頁的書籍可能只需花費一周的時間就可以閱讀完畢。
如此快速的閱讀內(nèi)容，真就掌握了書本中想掌握的知識點嗎？書中難道一點疑問都沒有嗎？我持保留意見。大部分人看內(nèi)容也就停留在表面，沒有探測底層邏輯。你可能記住了某些很不錯的觀點，然后跟朋友分享所得知識。
“嘿，我最近看到一本很不錯的書
里面說…..
我覺得作者說的挺對的
我很贊同……”
或者拍個書本照，分享到朋友圈，再配上一段不明就里的文字，顯示自己很有“味道”。
絕大多數(shù)人都只是內(nèi)容的快遞員，負(fù)責(zé)傳遞作者的觀念，然后心里大寫著“就服你”。
凡遇到比自己?！恋娜?，就問你都看什么書呢？能不能推薦幾本啊！或是列個書單那就更好了，好像這樣就能接上正軌似的。然后一腔熱血的投入買書計劃中，可又有幾個人會去揭開它們的“封印”，讓他們重建天日。
有一次在機場等班機，閑著無聊就在機場書店看書，這時我看到一對情侶（也有可能結(jié)婚了），進來之后大致的看一眼書名，然后就開始攬書了，看都不看書的內(nèi)容，只看了一下書名而已，連拿了五六本，而且書很厚，我承認(rèn)那些書名的確很有誘惑力。這種掃書的方式，我還是第一次見。
選擇太多反而會干擾自己，書不在多，貴在精。懂得深度思考底層邏輯的人才會成就大事。
你不會深度思考
愛因斯坦曾經(jīng)說過，如果給我1小時解答一道決定我生死的問題，我會花55分鐘來弄清楚這道題是在問什么，一旦弄清楚到底是什么意思，剩下的5分鐘來回答問題足矣。
為了能多看一點內(nèi)容，追求快速閱讀，以至于漏掉了部分關(guān)鍵信息。雖然看了很多的書，確不能為自己所用，那些東西只能稱之為信息，不能稱之為“知識”。
部分人花80%時間用于看各種內(nèi)容信息，留下20%時間用于思考，甚至不思考；再有采用深度思考，太費時間而且費腦子，80%的人會放棄這一行為，無法堅持深度思考——有太多的知識占據(jù)腦海中，卻不知哪些是重要的。
真正會深度思考的人會花20%的時間來閱讀，80%的時間用于思考，找出事件的本質(zhì)（思考底層邏輯）——萬變不離其中就是這個道理。
為什么你喜歡拖延？
拖延是病，得治。
相信很多人為了改善自己拖延，用了不少方法，看了不少“攻略”，“時間管理”、“四象限法”、“deadline”，“番茄鐘”等等，可卻還是無法攻克，該拖延的繼續(xù)拖延，不該拖延的也在拖延。
看電視腦的時候總有個聲音告訴自己，看完這集就不看了，結(jié)果看個通宵。再刷會微博就工作了。再瞇10分鐘，就起床了等等，生活中有太多這樣的事被我們拖著。
拖延導(dǎo)致我們行為越來越懶，進而影響大腦“發(fā)育”，導(dǎo)致我們不喜歡深度思考，覺得太累，太浪費時間，我們的行為自然選擇了做輕松愉快的事，一度導(dǎo)致越來越不喜歡思考，看那么多書，發(fā)現(xiàn)然并卵。
要想知道自己為什么喜歡拖延，就得先了解人的行為模式，而人的行為是受大腦控制的，所以了解大腦一切就明白了。
我們有一個簡單、懶惰、期望回報快的大腦
我們先來看一張圖：
神經(jīng)學(xué)專家保羅.麥克里恩提出的“腦的三位一體”假設(shè)
隨著進化，我們的祖先從原生動物、無脊椎動物、爬行動物、哺乳動物、靈長類等階段才進化成人類。而我們的大腦的結(jié)構(gòu)與容量也隨之變化而變化。
- 爬行腦：腦干和小腦組成，對行為起著主要控制。包括一系列的生理活動，心跳、呼吸、睡眠、性沖動等等。它的本能的行為模式為：易怒、沖動、偏執(zhí)、多疑、死板、懶惰等；
- 邊緣系統(tǒng)：下丘腦和海馬狀突起等組成。控制人的情緒、長期記憶。維持自身生存和物種的延續(xù)；
- 新皮質(zhì)：左右半球組成?？刂迫说倪壿嬎季S、認(rèn)知、語言、想象力、藝術(shù)性、空間想象等等；
進化順序：爬行腦→邊緣系統(tǒng)→新皮質(zhì)，隨著進化大腦愈發(fā)高級，所思考事物本質(zhì)愈發(fā)深度。
為了保證個體競爭力，節(jié)約能量，爬行腦決策日常大部分事宜，只要不涉及大腦思考，事件不會交給“新皮質(zhì)”處理。爬行腦決定“第一反應(yīng)”——當(dāng)事件發(fā)生的剎那，人做出的本能反應(yīng)（應(yīng)激發(fā)應(yīng)、直覺），因為爬行腦是不會思考的。
像什么看綜藝節(jié)目啊、文章標(biāo)題決定我們是否看內(nèi)容、刷微博、刷朋友圈、看到好吃的自然流口水、看到美女就走不動道兒等等，不用思考就可以完成的事。
爬行腦會隨著環(huán)境的變化而改變行為模式，去做簡單、容易、不費勁的事。
今年 2 月份在 eLife 上發(fā)表的一篇文章，研究人員在電腦屏幕上顯示一組向左或向右移動的圓點。被試者需要相應(yīng)的推動左手或者右手的桿來做出回答。隨著實驗的進行，研究人員偷偷的給其中的一個桿（比如右手的桿）增加了阻力，使之推起來越來越困難。所見的視覺信息并沒有變化。由于左手的桿推起來比較容易，被試們不知不覺的傾向于做「向左移動」的判斷。令人擔(dān)憂的是，被試人竟渾然不知自己判斷上的偏差——運動系統(tǒng)適應(yīng)新環(huán)境后在潛意識里就神不知鬼不覺的影響了大腦的決定。
——引用知乎日報（具身思考-曼大姚老師）
爬行腦會優(yōu)先選擇去做簡單、容易、不費勁的事。
同時大腦還是一個期望回報快的“選手”，什么事情能讓我快速獲得愉悅，就先做哪件事。所以在看電視和工作，你會選擇看電視。在超市購物的時候，你會拿跟你處在同一水平的商品，而不去拿最底下和最上面的商品。寧愿和朋友聊天刷微博也不拿出書籍來看。
遵從大腦的思維方式
美團的創(chuàng)始人王興說：“多數(shù)人為了逃避真正的思考，而愿意做任何事”仔細(xì)思考這句話，發(fā)現(xiàn)說的太特么正確。
所以真不是自己不愿意深度思考，也不是自己不愿意去做，而是我們的大腦不愿意配合我們——總想著要做某件事，然后因為費腦子，大腦不干，于是讓你不斷的去規(guī)避會讓身體消耗能量的事。
既然這樣我們知道了大腦是一個好吃懶做且沒耐心的家伙，那么我們又該怎么做，才能讓它聽我們的話呢？
答案當(dāng)然是滿足它：
獎勵大腦
想要看書，就把它放到能輕松夠到的（比方說：床頭、桌上），這對于爬行腦來說絲毫不費勁兒，然后限定看書的時間（這里就可以用番茄時間法）一個番茄時間限定在25分鐘，休息5分鐘。那么每次看書就兩個番茄時間就夠了。結(jié)束之后一定不要忘記獎勵大腦一顆糖吃（可以是看電視、刷朋友圈、吃點東西、做做運動等總之不費腦子且又娛樂的事），并刻意練習(xí)，多次循環(huán)之后，爬行腦會自動化，認(rèn)可這樣的行為模式。
大事化小
要完成一萬字的文章，光想想就覺得累，爬行腦就開始“罷工”不愿意做了。這時候你就要把這一萬字分成好幾份來做，首先把文章的整體架構(gòu)搭出來，接著每天規(guī)定寫1000字，每寫完一千字就獎勵爬行腦。
而你要做的就是刻意練習(xí)并養(yǎng)成行為習(xí)慣，日積月累，也就漸漸的習(xí)慣了這樣的方式，自己也就養(yǎng)成良好做事習(xí)慣。
學(xué)會深度思考
其實深度思考也沒有那么難，首先要做的是讓自己慢下來，不去追求書本的數(shù)量，找一些經(jīng)典的書籍來讀，遇到不懂的地方想辦法弄懂，然后連問自己5個為什么，你會發(fā)現(xiàn)新大陸。在這過程中你會發(fā)現(xiàn)自己會把以前知道的知識串聯(lián)起來。同時建立了“主題群”架構(gòu)，不再分散。
舉個栗子：就拿本篇文章來說《為什么你是知識的快遞員》，我就要先搭出文章架構(gòu)，再準(zhǔn)備接下來的工作。
以下為文章架構(gòu)思路
由此得出：原來是爬行腦決定我們的行為模式。那么我們就要好好對待爬行腦的“性格”，不然它會“尥蹶子”的。
要深度思考首先要刻意練習(xí)“新皮質(zhì)”，再由爬行腦去執(zhí)行。
結(jié)語
只有更好的了解自己的大腦才會有更好的方式去對待了它，愿你早日擺脫拖延，走上深度思考道路，這注定是一條艱難而又漫長的羊腸小道。
作者：囂張的嬴政，個人微信公眾號：囂張的嬴政（微信ID：Internet_JT）。
本文由 @囂張的嬴政 原創(chuàng)發(fā)布于人人都是產(chǎn)品經(jīng)理。未經(jīng)許可，禁止轉(zhuǎn)載。
快手的創(chuàng)始人宿華說過，沒有想清楚的事情就會容易動搖。所以要想能夠堅定地做一件事，必須得好好想清楚。
作者說的很不錯，不過，我剛剛開始要進入高潮，怎么你就不動了？？？
這是想說我們之所以是知識的“快遞員”是因為我們的大腦太懶了，為了不做知識快遞員所以要訓(xùn)練爬行腦的意思？
訓(xùn)練新皮質(zhì)，多思考，然后由爬行腦去行動，落地執(zhí)行
很贊同你的觀點～我也認(rèn)為不要貪得書籍的數(shù)量，而是要深度思考。
沒錯，共勉
以為正要進入正文的時候，發(fā)現(xiàn)結(jié)尾了～謝謝作者分享
??????
。。。。
前面看了一大波，以為要開始正文了，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是結(jié)尾了。
想到一個經(jīng)典廣告詞“開始了嗎？”“已經(jīng)結(jié)束了”
感謝分享。。
??
感覺人類的發(fā)展史就是人類的偷懶史，個體生存的壓力越來越小，然而生活的壓力越來越大。懶的打獵便有了農(nóng)業(yè)，懶的走路便有了汽車，懶的種地便有了機械化大生產(chǎn)，懶的思考便有了人工智能。大腦深層次的思考是最耗費精力的，這也是為什么哲學(xué)家科學(xué)家大都謝頂。當(dāng)然事物皆有兩面性，而人會自然在思考和行動中尋求平衡，關(guān)鍵在于是愿意付出更多的體力還是消耗更多的腦細(xì)胞。
看來我的道行還不夠，都還沒有謝頂??
“像什么看綜藝節(jié)目啊、文章標(biāo)題決定我們是否看內(nèi)容、刷微博、刷朋友圈、看到好吃的自然流口水、看到美女就走不動道兒等等，不用思考就可以完成的事。”——感覺無言以對……
可啪
“啪”這個字，有歧義??