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編輯導語：疫情給我們帶來了很多問題和挑戰(zhàn)，但也讓人們更加關(guān)注健康，越來越多人加入到健身運動中。而線下健身房也要利用線上優(yōu)勢，通過線上和線下結(jié)合的方式，滿足人們的健康需求。后疫情時代，健身房應該如何發(fā)展呢？一起來看一下吧。

疫情，改變了我們的生活方式和習慣，給我們帶來了很多問題和挑戰(zhàn)，但也讓人們更加關(guān)注健康，有越多越多的人參與到健身運動當中。這些變化對健身行業(yè)來說是一個重要機遇。在后疫情時代，線下健身房要利用線上優(yōu)勢，通過線上和線下融合的運動方式，來滿足人們更加多樣化、個性化、線上化的健康需求。

下文為大家詳細說明，后疫情時代，健身房應該如何發(fā)展。

一、背景

20年疫情爆發(fā)以來，一直在反復。2022年上半年，全國多個地方爆發(fā)嚴重疫情。北京在整個5月處于半暫停狀態(tài)，除了必須的公共服務(wù)業(yè)，其他行業(yè)幾乎都停止運營或者居家辦公。對大家來說，除了每天去做核酸，以及日常倒垃圾，買菜外，幾乎不出門。

我在去做核酸的路上，總是碰到小伙子發(fā)健身房的傳單。每次問我，游泳健身需要嗎？我都是很果斷拒絕。我觀察來往路人的反應，也都是跟我一樣，擺手拒接，看來大家對這種游泳健身的發(fā)傳單模式都很反感。

別說沒有需求，哪怕真的有健身需求，面對這種生硬的方式，也是很排斥，更不用說現(xiàn)在經(jīng)濟環(huán)境不好，大家也會擔心門店關(guān)門造成經(jīng)濟損失，加上疫情反復，是個正常人都不會辦卡。

這樣看來，線下健身房是走向窮途末路了嗎？我覺得不是，從宏觀環(huán)境來看，健身行業(yè)不僅沒有“涼涼”，反而有重大的增長潛力。

二、健身行業(yè)現(xiàn)狀

1. 線下實體健身房生存困難

2020年在疫情的重創(chuàng)下，由于客源的缺失，導致收入大幅下降甚至無收入，大量的健身房不得已之下選擇關(guān)閉退出。我公司合作的連鎖健身房也于2020年下半年關(guān)門，直到現(xiàn)在我們還未找到新的合作健身房。

根據(jù)智研咨詢發(fā)布的2021年工作健身行業(yè)數(shù)據(jù)報告顯示，2020年健身俱樂部減少5555家，健身工作室減少8870家。

加上大量線上健身玩家的入局，線下健身房生存舉步維艱。

2. 運動健身線上化趨勢加強

傳統(tǒng)的健身場所是健康房器械或者戶外跑步，但疫情影響，戶外和健身房有了更多約束條件，人們的健身習慣發(fā)生快速變化，衍生出更個性化，私人化的居家健身、線上健身需求。

疫情并不是創(chuàng)造了居家健身需求，而是加速了健身場景的細化更迭。對很多忙碌的職場白領(lǐng)來說，996的生活節(jié)奏，消耗他們身體健康的同時，讓他們也沒有時間去“戶外+健身房”，居家休息的時間就成了健身最好的場景。相比傳統(tǒng)實體健身房，家庭場景人群對在線健身有更高的需求。

2021年4月互聯(lián)網(wǎng)運動健身平臺月活用戶達5479萬，增長迅猛，同比增加100%，運動健身應用周打開率持續(xù)上升，用戶健身運動習慣養(yǎng)成，運動健身線上化趨勢不可阻擋（數(shù)據(jù)來自2021年中國運動健身行業(yè)報告-fastdata）。

3. 運動全民化-用戶健康意識和健康價值觀轉(zhuǎn)變

強健的體魄是人們快樂生活和工作的保障。疫情的沖擊，讓人們重新認識到健康的重要性。人們的健康意識和健身習慣改變，越來越多的人投入到運動健身行列，運動健身逐漸演變成新型健康社交方式。

加上國家出臺大量政策激勵全民健身，如健康中國2030規(guī)劃等，政府鼓勵健身行業(yè)和健身場所發(fā)展，整個社會營造了運動健康的氛圍，國內(nèi)正在掀起全民運動健身浪潮。

據(jù)統(tǒng)計，2021年中國健身人群規(guī)模達3.03億人，較2020年增加了0.20億人，同比增長7.14%，預計到2026年中國健身人群規(guī)模將達到4.16億，期間復合年增長率將達到6.5%，為美國及歐洲的近兩倍（數(shù)據(jù)來自keep招股書，智研咨詢整理）。

4. 運動健身方式多樣化

說起健身，我們熟悉就是跑步，減脂，增肌等，除了這些傳統(tǒng)的健身方式，還有很多新興健身方式正在成長，如飛盤，騎行，滑雪，冥想，瑜伽等。

在國內(nèi)，專注于冥想，睡眠，呼吸領(lǐng)域的潮汐app，對比2019年12月-1月，潮汐2020年2月-4月的日活漲幅在150%-250%之間，日新增用戶漲幅在220%-350%之間。

在國外，Sensor Tower顯示，2020年4月，Calm下載量為390萬次；Headspace達到150萬次，而Meditopia也高達140萬次。2020年12月，Calm在C輪融資中籌得7500萬美元，將公司估值推高至20億美元，Headspace Health的估值也到了30億美元左右。

在小紅書上，“冥想睡眠”關(guān)鍵詞搜索下的筆記有1萬+，各大直播平臺都有不少博主在教人如何通過冥想來入睡安眠。

根據(jù)桔子IT數(shù)據(jù)顯示，從2021年至2022年4月，心理健康領(lǐng)域共發(fā)生投融資17次，累計投融資金額超過15億元。主打冥想的APP也如雨后春筍般涌現(xiàn)，除了老牌品牌潮汐和NOW冥想獲得爆發(fā)式增長外，新興明星創(chuàng)業(yè)品牌FLOW冥想和Heartly lab也都在2021年下半年獲得了千萬級人民幣的天使輪融資。

5. 小結(jié)

在疫情，戰(zhàn)爭，經(jīng)濟轉(zhuǎn)型、職業(yè)焦慮等時代背景下，安全感成為人們心中最為強烈的訴求。既然無法改變環(huán)境，那就調(diào)整身心。人們的健康意識和健康觀念加強，很多人紛紛投入到運動健身行列。健身訴求增加，運動健身方式也更加多樣化，線上化，這些既是健身行業(yè)的挑戰(zhàn)也是發(fā)展機遇，如果能抓住這些變化，健身行業(yè)將迎來一波新的增長點。

三、健身行業(yè)的發(fā)展機遇

疫情和外界環(huán)境沖擊之下，人們的健康需求更加多樣化，個性化，線上化，故健身行業(yè)的發(fā)展機遇主要體現(xiàn)在3個方面：

1）線上云健身的發(fā)展

以劉畊宏為代表的的線上健身KOL，將云健身帶到了一個全民必修課的程度。疫情期間，如Keep、悅跑圈等健身類手機APP的用戶數(shù)量也得到暴漲，不少健身機構(gòu)推出線上服務(wù)，轉(zhuǎn)戰(zhàn)新賽場，健身教練、體育明星搖身一變成為直播平臺教練，指導大眾健身。

線上健身不僅僅滿足了人們的健康訴求，還能緩解用戶在疫情期間因缺乏社交而帶來的焦慮不安，這也是今年4-5月份，上海的劉畊宏能快速火爆全網(wǎng)的重要原因之一。

2）健身游戲的火爆

任天堂《健身環(huán)大冒險》健身游戲一出世，就受到了大眾的廣泛喜愛，激起一波健身熱潮。2021年2月，原價520元左右的《健身環(huán)大冒險》價格一路飆升，巔峰價格甚至超過1000元，即使售價如此之高，仍有不少用戶為其買單。

健身環(huán)大冒險同時具備游戲和健身的屬性，多巴胺的分泌不僅僅讓娛樂后的用戶充滿亢奮，還能與多種運動模式，甚至是與全球玩家進行競爭，讓用戶更是享受到刺激和挑戰(zhàn)。

3）個性化減脂的興起

2020年以來，受私域運營的影響，運動健身領(lǐng)域也在嘗試一些新型做法，比如微信群的21天打卡減脂營。打卡營以飲食攝入為主，幫助用戶調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活作息，運營人員每天在群內(nèi)發(fā)布飲食計劃，鼓勵群內(nèi)每個成員打卡3餐內(nèi)容和體重變化，成功堅持的成員還能獲得后續(xù)1V1的指導。

1V1的指導可以滿足用戶更加個性化的需求，配合官方推出的代餐食物，根據(jù)用戶的個性化減脂需求，每天跟蹤用戶飲食內(nèi)容，指導老師根據(jù)體重變化情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。不僅更加健康科學，指導老師的鼓勵還為用戶提供情緒價值。

四、線下健身房未來的發(fā)展趨勢

面對人們更加多樣化，個性化，線上化的健康需求，健身房可以采取線上和線下互相融合的運動方式。線上具有獲客，運營，傳播等便利，線下具有內(nèi)容專業(yè)，場景豐富等優(yōu)勢，線上線下互相賦能，為人們提供專業(yè)，豐富的運動場景，滿足人們多樣化的訴求，來吸引和留住用戶。

可以嘗試使用微信私域流量運營+場景化的內(nèi)容服務(wù)+商業(yè)變現(xiàn)這套組合拳吸引并留住用戶，實現(xiàn)商業(yè)收入的增加，參考做法如下：

1. 搭建私域微信群

根據(jù)上文的發(fā)展機遇，線下健身房可以參考21天減脂打卡營模式，組建一個身心健康21天打卡活動。先找到有身心健康訴求的用戶，組建身心健康21天打卡微信群。

疫情是組建這種打卡群很好的催化劑，對疾病的恐懼，對健康的渴望，讓人們對身心健康打卡群有天然的親和。

以我所在小區(qū)為例分享搭建私域微信群具體做法。

首先利用費米估算法，預計需要搭建5個微信群。針對白領(lǐng)上班族、老年人不同群體的需求分別運營，包括邀請入群話術(shù)的準備，入群后歡迎語，群內(nèi)活動安排。

其次讓每個地推人員拿著群二維碼，到各個核酸排隊點負責拉人進群。選擇去核酸點而不是小區(qū)門口也是吸取傳統(tǒng)健身房發(fā)傳單的教訓，在小區(qū)門口大家通常都是匆匆忙忙的辦事兒，沒有時間聽人說話。但排隊做核酸是政府要求每個人都要完成的事情，在做核酸場景下，會給人一種在共同為抗疫的感覺。在核酸排隊的無聊空檔期，大家大概率是能聽人完整介紹完一個內(nèi)容。

2. 針對目標用戶的場景化服務(wù)

用戶入群之后，先完成一個問卷，收集用戶的基本信息，身高，體重，年齡，手機號，健身期待和目標，為不同用戶群體設(shè)置針對性的場景化服務(wù)，主要是3個方面的服務(wù)內(nèi)容。

1）21天減脂食譜

根據(jù)每個用戶的期待和個人情況，為每個入群用戶生成21天食譜，每個食譜都有針對性，有側(cè)重健康的食譜，是側(cè)重減脂的食譜，有側(cè)重增肌的食譜，甚至還可以根據(jù)不同訴求群體，再細分小群，在食譜的分配上做一些調(diào)整。

雖然這些減脂餐外賣可以買到，還要定制的原因主要有3個方面：

1. 外賣可以買到減脂餐，但是外賣選擇有限，用戶會疲倦
2. 站在用戶角度，每天要挑選哪個減脂餐也是一個頭疼的事情，就像一句玩笑話，每天最痛苦的事情就是不知道該吃什么
3. 疫情期間，各個小區(qū)封閉式管理，快遞外賣不能進入小區(qū)，相比之前可以送到家門口，現(xiàn)在取外賣成本很高，還不如自己在家做

21天食譜，給顧客詳細列出了1天3餐都吃什么，連續(xù)21天，每天都不重復，都是簡單常見食材，準備起來不費勁，用戶不僅不需要糾結(jié)每餐應該吃什么，還吃得健康，加上專人提醒督促，對用戶來說既省心，又放心。

2）每天定點健身操、冥想直播

一天劃分幾個不同的時間段，直播不同內(nèi)容的運動，如健身操，正念冥想等。都是一些簡單的，人人皆可上手的，類似劉畊宏的毽子操。對于一些健身期待略高，且基礎(chǔ)不錯的人群，可以再加1期難度略高的健身操。固定時間點，給大家養(yǎng)成習慣。上下午晚上都有，就是兼顧一些人的時間。

雖然說線上健身劉畊宏就可以了，但社區(qū)里的在線健身跟劉畊宏純線上健身是不一樣的。這個在線健身的差異化優(yōu)勢就是有線下基礎(chǔ)。這些入群的人都是同一個社區(qū)的，是看得見摸得著的，除了線上健身，是可以有真實的鄰里互動。

疫情期間最寶貴的是什么，是真實的人與人之間的溫暖和互動。線下同一個社區(qū)這個屬性，就讓群友之間更有話題，更親切。比如可以交流某某菜市場的什么菜，非常好，大家就可以過去買。

3）每日運動、飲食打卡，讓用戶持續(xù)活躍起來

在每個微信群，做打卡活動。包括每餐食物拍照打卡，運動圖片打卡等，教練對打卡內(nèi)容給出偏鼓勵的點評。教練的正向點評是對用戶的正反饋，同時群成員的共同話題的互動，可以彌補因疫情帶來社交需求的缺失，可以為用戶提供極高的情緒價值。

打卡活動的運營不容易，為了營造氣氛，可以找意愿度特別高的用戶做托兒，甚至健身房工作人員的家人們都進去做托，有一部分人持續(xù)做，且獲得收益，根據(jù)心理學的群體效應，可以帶動群內(nèi)更多人一起行動。

打卡活動設(shè)置梯度獎勵，如堅持打卡7天贈送線下私教體驗1次，打卡21天贈送3天線下體驗。這樣的激勵措施，利用用戶占便宜心理，既可以讓用戶持續(xù)堅持打卡，越參與，關(guān)系越信任，同時等疫情好轉(zhuǎn)時還能讓用戶到線下熟悉健身房，更進一步享受專屬服務(wù)，為商業(yè)轉(zhuǎn)化打下基礎(chǔ)。

3. 用戶轉(zhuǎn)化和商業(yè)變現(xiàn)

這樣一通操作下來，最核心的是獲取了一批高質(zhì)量的用戶，且和部分用戶建立了穩(wěn)定的信任關(guān)系，有了良好的用戶關(guān)系，加上用戶切實的需求，轉(zhuǎn)化就是水到渠成的事情，包括線上和線下的轉(zhuǎn)化。

在群里的堅持下來的群友們會感覺到健康飲食、運動對身體帶來的好處，自然就會對這個健身房的工作人員建立信任。即使沒有直接減肥下來的，因為得到了貼心的服務(wù)，關(guān)注，也能建立起這些人是靠譜的，是對自己有價值的感覺。

跟群友建立信任后，持續(xù)運營這些用戶關(guān)系，并從多個途徑進行變現(xiàn)：

1）售賣線上，線下的健身課程，團課

賣課是健身房最直接的商業(yè)收入，對有信任基礎(chǔ)的客戶進行賣課轉(zhuǎn)化相對容易。在課程內(nèi)容方面，健身房針對不同人群，不同的訴求，推出不同類型的私教課，健身操，搏擊課程等。線上和線下課程均開設(shè)，對環(huán)境和體驗訴求較大的用戶，引導到線下上課；對時間不太方便的用戶，可以直接在家上課。

在價格方面，推出單次體驗課，7天體驗課，30天體驗課，用最優(yōu)惠的價格，讓群友們根據(jù)需求選擇體驗。有了前面的信任和情感基礎(chǔ)，如果是線下體驗，看到專業(yè)的設(shè)備，良好的環(huán)境，貼心專業(yè)的私教服務(wù)，轉(zhuǎn)化更加容易，尤其對那些有健身需求的人來說更是如此。

2）售賣全周期的健康管理服務(wù)

除了直接售賣運動課程外，繼續(xù)為用戶提供全周期的健康管理服務(wù)，包括為用戶提供飲食指導，健康訓練計劃，針對減脂，塑性，孕期運動等不同用戶需求，打造專屬的定制服務(wù)。通過微信群持續(xù)運營，用戶對這些服務(wù)有了基本的認知和信任，面對這些服務(wù)更容易接受和相信。

3）售賣健身周邊物品

在直播間或社群里賣一些健身周邊，比如代餐食品，健身服裝，輕便的健身器材，如瑜伽球，小啞鈴之類。這些健身周邊都是居家常用常買物品。對很對上班族來說，在家控制飲食和運動是常見選擇，靠譜的健康食物或健身小器材是必然的需求。通過微信群提供的情緒價值，這些用戶應該會更加愿意選擇這些健身周邊物品。

五、總結(jié)

這次疫情給全人類一個重要的提示就是讓我們更加珍惜當下健康、有序的生活，激發(fā)更多人去關(guān)愛自己的身心狀況，不僅僅是身體的健康，還有心靈的平和與安康。雖然目前線下健身房生存困難，但長遠來看，健身行業(yè)將保持穩(wěn)定增長。

對健身房來說，單純地提供1個運動方式并不能讓用戶長期堅持下來。有的時候，人們會選擇長期堅持一個娛樂，或一種行動，除了它本身帶來的好處外，還有一個重要原因是其帶來的社交和情緒價值。

健身房可以利用這個原理，加強線上用戶關(guān)系的運營，通過線上和線下互相結(jié)合，給用戶提供更加專業(yè)，細化，豐富的服務(wù)，用長期的價值服務(wù)來維護用戶關(guān)系，在價值服務(wù)過程中進行商業(yè)變現(xiàn)。

參考文獻：

1. https://www.163.com/dy/article/HA2VU38S055360U6.html
2.https://baijiahao.baidu.com/s?id=1700972955553916656&wfr=spider&for=pc
3.https://blog.csdn.net/m0_68724617/article/details/124942496
4.https://baijiahao.baidu.com/s?id=1732079623378745500&wfr=spider&for=pc

作者：柯柯

本文由 @柯柯 | 設(shè)計大偵探 原創(chuàng)發(fā)布于人人都是產(chǎn)品經(jīng)理，未經(jīng)許可，禁止轉(zhuǎn)載

題圖來自 Unsplash，基于 CC0 協(xié)議