中文字幕无码av不卡一区,亚洲综合AV永久无码精品一区二区,黑人巨大白妞出浆,黄色高清无码免费看,久久久久免费精品国产,久久无码人妻丰满熟妇区毛片,欧美日韩国产综合草草,久久福利网站,亚洲一区二区三区中文字幕在线,av国内精品久久久久影院

我們一定可以做些事情，可以從已經(jīng)碎片化的生活中找回一些原本被浪費(fèi)的時(shí)間。

最近我讀到一篇關(guān)于“信息減肥計(jì)劃”的文章，講的是如何在這個(gè)資訊爆炸的時(shí)代如何減少吸收垃圾信息。讀過(guò)之后覺(jué)得很有幫助，于是復(fù)印下來(lái)貼在工位上。這是搬到新工位后我剪下的第一篇文章，順手拍了張照片發(fā)到微博去。

發(fā)微博的時(shí)候我使了個(gè)壞，配上文字說(shuō)“我要減肥”。果不其然，基本上所有評(píng)論和轉(zhuǎn)發(fā)的人都在討論體重問(wèn)題，似乎沒(méi)有人注意這不是在講通常意義上的“減肥”?；靥豢促N，說(shuō)的就是這種情況吧。

不過(guò)，我可以理解為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況。你想啊，回帖的時(shí)候大家都在微博上看帖子呢：朋友們有一堆趣事要分享，明星們有八卦可以挖，媒體們?nèi)映龊?nèi)外大小新聞報(bào)道，營(yíng)銷(xiāo)號(hào)們?cè)诩w販?zhǔn)坌撵`雞湯。這個(gè)時(shí)候，微博右上角的小黃簽在歡快地閃爍，身邊的手機(jī)和座機(jī)在開(kāi)心地唱歌，Outlook興奮地告訴你又來(lái)了三到五封新郵件……

如果上述這些現(xiàn)象對(duì)你來(lái)說(shuō)眼熟，那很有可能罹患信息過(guò)載癥。不幸的是，這些信息雖然鋪天蓋地，但真正有價(jià)值的卻越來(lái)越少。而我們正在每天消費(fèi)的那些信息，有不少屬于無(wú)意義的垃圾。

食用太多垃圾食品會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題，消費(fèi)大量的垃圾信息也會(huì)帶來(lái)類似的后果。最直接的現(xiàn)象就是時(shí)間嚴(yán)重碎片化，而且還會(huì)變得越來(lái)越急躁。具體表象如下：

你很難從搜索引擎里直接找到高質(zhì)量的信息，不管這個(gè)搜索引擎怎么優(yōu)化算法，或多或少總會(huì)有些無(wú)力感。

看電視的時(shí)候會(huì)不斷地?fù)Q臺(tái)，30多個(gè)衛(wèi)星頻道翻一遍，最后還是沒(méi)找到喜歡看的節(jié)目。

你打開(kāi)新浪首頁(yè)也許只想看看海內(nèi)外的大事，但不知不覺(jué)會(huì)點(diǎn)開(kāi)幾篇編輯推薦的博客文章看看，也許還會(huì)順手轉(zhuǎn)發(fā)到微博里去。遇到長(zhǎng)一些的深度文章，你會(huì)大贊不錯(cuò)，然后保存到收藏夾里，但可能再也不會(huì)打開(kāi)。

技術(shù)革命讓獲取信息變得越來(lái)越簡(jiǎn)單，我們處理信息的能力沒(méi)趕上而已。拿我自己舉個(gè)例子好了，想當(dāng)年家中寬帶升級(jí)，我花了好多時(shí)間在網(wǎng)上各個(gè)角落搜集了大量的視頻、電子書(shū)和其他資料。用了更長(zhǎng)的時(shí)間把它們都下載回來(lái)之后，到現(xiàn)在我也沒(méi)來(lái)得及看一眼。如今這些資料還在我的硬盤(pán)上，它們的存在只是讓我覺(jué)得安心。我的確沒(méi)得到什么實(shí)際的好處(反而還占用著一塊移動(dòng)硬盤(pán))，除非我能找出時(shí)間來(lái)把它們一一消化掉。

如果消化能力有問(wèn)題，不如主動(dòng)減少一些攝入?？梢詫⑸磉叺男畔?lái)源簡(jiǎn)單劃分一下輕重緩急，區(qū)別對(duì)待。如果事事關(guān)心，看到熱鬧就湊過(guò)去，那跟街頭無(wú)所事事的混混有什么區(qū)別？

別再抱怨時(shí)間不夠用，你應(yīng)該知道每個(gè)人每一天的時(shí)間都是固定的24小時(shí)。之所以不夠用，也許與我們的生活、工作習(xí)慣有關(guān)系。我們一定可以做些事情，可以從已經(jīng)碎片化的生活中找回一些原本被浪費(fèi)的時(shí)間。

我給幾個(gè)點(diǎn)子好了。

比如少在電視上看電視劇，你可以試試把電腦跟電視機(jī)接上，直接去優(yōu)酷土豆和愛(ài)奇藝。這么做可以減少被浪費(fèi)的時(shí)間，至少可以把劇集之間的廣告從十五分鐘減少到兩分鐘。如今視頻網(wǎng)站都在買(mǎi)正版劇集，你已經(jīng)可以主動(dòng)消費(fèi)內(nèi)容，而不是跟以前一樣被動(dòng)地接收內(nèi)容。

再比如限制上社交網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間，沒(méi)必要一天到晚盯著看。每天早中晚分別拿出十幾分鐘集中刷一會(huì)兒是不是就夠了？心靈雞湯之類的東西，是不是考慮不再關(guān)注？還有無(wú)處不在的IM工具，為什么工作的時(shí)候一定要開(kāi)著MSN或者QQ呢？關(guān)掉它并不會(huì)帶來(lái)什么麻煩，生活和工作上的急事還是交給電話和手機(jī)比較好。時(shí)間原本是整塊，你不應(yīng)該輕易打碎它。

以上兩個(gè)點(diǎn)子可以幫助你控制信息的攝入，你還可以做一些事情來(lái)提升信息的產(chǎn)出。

比如撿回寫(xiě)博客的習(xí)慣，定期把你的想法系統(tǒng)地整理出來(lái)。如果不方便直接發(fā)布出來(lái)，只保存在電腦上也可以(記得要做備份哦)。如果不知道寫(xiě)什么好，可以從書(shū)評(píng)、影評(píng)開(kāi)始。讀完一本書(shū)、看完一部電影之后，記得花一些時(shí)間把讀后感和觀后感寫(xiě)出來(lái)并貼到網(wǎng)上去跟大家分享。

作者：于連

來(lái)源：新浪創(chuàng)事記

原文地址：http://tech.sina.com.cn/i/csj/2013-02-20/07428073529.shtml