所謂的獲得認知，就是獲得作者對于事物關系的認識

昨天，有一位網友交流，“如何把握認知這個概念”。

決定借這個問題，梳理一下自己對認知對理解，服務好少數關注者的同時，梳理一下自己的想法。

一、突然火了的認知

認知這個概念突然就火了起來，認知升級概念在羅胖、傅盛、李善友等IP推動下，儼然成了顯學。

認知概念興起

大家有沒有發現，我們的一些語言現象已經開始變化：

“你對這個事的看法是什么”升級成了“你對這個事的認知是什么”；“你的思路不對”升級成了“你的認知錯誤了”……你統計一下你自己說“認知”、身邊人談“認知”的頻率是不是變多了。

但是，及時這么普遍的使用“認知”，如同上文網友的疑問，我們還是不清楚“認知”是什么？

二、“認知”到底是什么？

在認知升級、你的認知是什么等語境中，認知是對事物關系的感性或理性認識，用來指導人的行為，主要是預測和改造

這段話有點抽象，我們具體來理解一下。

在《這才是心理學》中，作者斯坦諾維奇講了這樣一個案例，關于孩子自信與優秀的關系：

傳統的認知是：“自信導致了優秀”。其實想想，我們父母和老師大多數是這個認知，他們的行動就會是不斷說教，鼓勵我們要自信、要開朗，往往讓作為學生的我們無所適從，甚至更加拘謹了。

但是，通過研究發現：是”優秀導致了自信”。如果基于這樣的認知，父母的行動可能就變成了：發現孩子的優點，肯定孩子的優勢，并將這些優勢擴大到更多的方面，讓孩子更加自信。

上面這個例子中，不管是“自信導致優秀”還是“優秀導致自信”都是自信和優秀的一種關系，就是我們的一種認知。而基于不同的認知，就指導了不同的行為。

所以，認知的本質就是對事物關系的認識，實質是事物關系。

三、事物有哪些關系

我們時時在行動，時時就被認知指導著，也就時時在調用對事物關系的認知。

我們總結事物關系，常用的關系是這樣幾類：

1. 時間關系——做西紅柿蛋湯，是先倒水還是下放蛋的時間關系，就決定了兩種不同的蛋湯。前一種是蛋花湯后一種是煎蛋湯。
2. 空間關系——驢友的背包，重物在包上層還是在包下層的空間關系，認知就決定了驢友的水平。前一種背著更輕松后一種很累。
3. 變量關系（更多是因果關系）——面對拒絕，是“不喜歡我而拒絕我”還是“不知道原因而拒絕我”的因果關系，就決定了人面對決絕的心態。前一種會恐懼自卑后一種會更開放自信。
4. 對比關系——腦袋碰石頭，是石頭硬還是腦袋硬的對比關系，就決定了是否輕易去腦袋碰石頭。前一種會避免后一種會沖動。

我們大多數談論的事物之間的關系，往往聚焦在這幾類中。

往往我們說認知升級，也就是要針對某些事物，把以上的關系搞明白，這樣我們才會有正確的行動，進而取得正確的結果。

認知-行為-結果關系圖

所以，談認知，就是談事物之間關系，主要是“時間關系、空間關系、變量關系、對比關系”。又以因果關系為核心。

因為，時間、空間、對比等關系，可感知程度更高，而變量關系更加抽象，也更加深入。而正是如此，正確的變量關系認識，才更加難能可貴。

四、再談認知升級

在對認知有一定了解之后，我們再來看看認知升級、認知刷新的概念，到底是在說什么。

既然認知是對事物關系的認識，所謂認知升級就是對事物關系的刷新。

這里面包括了，你不知道的認知重新知道了，更包括知道的認知卻是錯誤的，重新認知。

1. 不知道的認知

比如，你原來就是抱怨“北京霧霾嚴重”，但是不知道霧霾是怎么來的，也就無法預測了。（改造不是咱們做得了的）

但是，你逐步獲得了一種認知，工廠尾氣、燃煤采暖是北方霧霾的關鍵。17年北京的好天氣主要是針對中小企業的“環保風暴”、“煤改氣”導致了霧霾降低。那么，是否可以預測霧霾天是變多還是變少？

對霧霾變量關系的認知，非量化

這個認知怎么來預測呢？你如果知道現在經濟環境的惡化，比如互聯網公司的裁員潮、HC關閉，你就會知道經濟環境惡化。而貢獻經濟的中小制造業如果再面臨打擊以及能源在工業上的投入減少，經濟會更惡化，那么我們可以作出合理的預測推論，所謂的環保風暴、煤改氣會被政策方放緩甚至是中止，那么霧霾會相對17年加重。

雖然，以上的認知并非嚴謹和數據導向，但是這就是一個認知升級——不知道的認知知道了，并指導了預測行為。

2. 錯誤的認知

以上關于自信與優秀、為什么被拒絕的認知，主要是變量關系（或因果關系）的改變，會導致人們的行為發生極大的變化。

這是認知升級的關鍵所在。

類似的錯誤認知其實比比皆是，而這些認知其實影響著我們的日常的點點滴滴，也就奠定了我們行為的方方面面，自然就決定了我們的結果。

五、基于認知再看讀書

在對認知有一定理解之后，我們再來看讀書。

讀書的本質是什么？

透過作者的文字表達，進入作者的思維，共情作者的現象，獲得作者的認知。

而所謂的獲得認知，就是獲得作者對于事物關系的認識。

作者：社群增長客，深究基因模因體會社群社交，探索方法手法實踐增長黑客。

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