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榮耀標識頂級復盤方法，助你事半功倍
在職場工作的時候，要記得及時的做好復盤工作，它能夠提升工作效率；也對自己的工作情況有全面、準確、深入的了解等好處，下面這篇文章是筆者整理的關于復盤的相關內容，大家一起接著往下看看吧！
經常聽到前輩們說，要多復盤……定期復盤一下工作……做完一個項目要復盤一下。當你打開筆記軟件開始要開始像模像樣的復盤的時候，卻無從下手。
“復盤”原是圍棋術語，本意是對弈者下完一盤棋之后，重新在棋盤上把對弈過程擺一遍，看看哪些地方下得好，哪些下得不好，哪些地方可以有不同甚至是更好的下法等。這個把對弈過程還原并且進行研討、分析的過程，就是復盤。
一、為什么要復盤？
復盤的目的是讓個人和團隊能夠從剛剛過去的經歷中進行學習。
復盤很小，小到似乎無足輕重，復盤很大，大到可以影響人生。人與人之間原本真的差不多，是什么導致了最后差之千里？人的經驗是從哪里來的？知識是如何產生的？
二、怎么樣復盤？
一般人理解的復盤就是想想自己哪兒做得不好，問題是啥？找到原因，下次不犯同樣的錯誤。說實話，這么做總比不反思要強，但是也起不到什么太大的幫助。一次真正高效的復盤在于是不是抓住了變化的趨勢和規律，還有就是影響這些變化的關鍵要素。一個頂級復盤的三個步驟：
1. 觀察
通過觀察，你要明白做一件事的真正目標，還有就是你所復盤的事件究竟是什么？
很多人沒能做成一件事的關鍵問題在于目標出了問題，壓根就不清楚自己想干什么，比如說：
- 我想成為一個自律的人。
- 我想成為一個高手。
- 我讓身材變得更好。
- 我想提升自己的認知。
目標不夠具體，很難量化。推薦一個讓自己的目標變得明確清晰的工具：
SMART模型（S：明確的； M：可衡量的； A：可實現的； R：相關的； T：有時限的；）
比如說：我想成為一個英語高手。這種模糊無法度量且不切實際的目標。那經過模型這么一改造，就成了：我想在三個月之內完成5000個英語單詞。這樣呢，就可以方便我看懂現階段的所有學術文章。
當然，除了搞清晰目標之外，我們還得看清楚事件。很多人在復盤的時候，很容易把事件和評論搞混。比如說：我之所以沒考好，是因為我總是馬虎。沒考好是事實，但是馬虎這件事是你的推斷，暫時沒有辦法驗證。而且“總是”這倆字，是你的主觀態度，同樣也不是事實。
可能你看了一眼自己的試卷之后，你會發現馬虎所犯的錯誤也就占所有錯誤的10%。所以不要把自己的觀點帶入復盤，一定要保持客觀和中立。
2. 反思
要通過水平和垂直的思考方式，對問題進行廣度，加深度的全面剖析。
推薦使用魚骨圖的思維導圖，一個魚骨中間那根縱貫全身的骨頭代表你的目標。兩邊那些比較粗的魚可以代表事件的關鍵要素，那些小魚可以代表這些關鍵要素相關聯的小問題。
魚骨圖是我們對抗思維混亂的神器，它會讓一個問題具體到不能再具體為止。分析問題的時候，可以從「人、機、料、法、環」五個方向著手。也被稱為4M1E。
舉個例子：我每天感到疲憊，無法集中注意力。
人（Man）：
- 睡眠時間：檢查自己的睡眠習慣，確定是否有足夠的睡眠時間。
- 營養和飲食：審查自己的飲食習慣，看看是否攝取了足夠的營養。
- 壓力水平：評估自己的壓力水平，是否存在焦慮或情緒問題。
- 鍛煉：檢查自己是否有足夠的身體活動，缺乏運動可能導致疲勞。
機（Machine）：
- 工作環境：審查自己的工作環境，確保工作空間舒適，沒有干擾。
- 移動設備使用：檢查自己的手機和電腦使用時間，是否過多地分散了注意力。
料（Material）：
- 飲食：評估自己的飲食質量，是否攝入足夠的維生素和礦物質。
- 飲水：檢查是否足夠飲水，脫水可能會導致疲勞。
法（Method）：
- 工作時間管理：審查自己的工作時間分配，確保有規律的休息和工作。
- 休息時間：評估自己的休息時間，是否有足夠的放松和娛樂。
環（Environment）：
- 社交環境：了解自己的社交互動，是否有足夠的支持系統。
- 室內環境：審查自己的住宅環境，確保有舒適和寧靜的休息空間。
通過這個分析，您可以分析導致疲勞和注意力不集中的可能因素，可以依據這些方面進行大膽的假設和小心的求證。
3. 行動
找到了原因，我們得真的去行動，這才叫完整的一次復盤。那這個環節里，你可以使用5W1H的方法去做這個計劃。
- 要做啥？
- 為啥做？
- 啥時做？
- 在哪兒做？
- 誰去做？
- 如何做？
那這一套流程下來，你也就明確的知道下一步具體應該干什么了。
哪怕應用其中的一點，都會有很大的幫助。當然，如果覺得實在覺得這東西太麻煩了，只是簡單的反思一下，也絕對要比不反思要強。
0.1 > 0，簡單重復一萬次，不如有效重復一次，每次哪怕只是一點點進步，循環迭代給幾次之后，那也會是巨大的飛躍。
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