在探索個人自我認知的旅途中，人工智能技術的加入為我們提供了新的視角和工具。本文作者通過自己的實踐，分享了如何利用AI技術進行個人分析的方法。從日記分析到個性類型（MBTI、DISC）的判斷，再到優勢識別和大五人格的評估，作者展示了AI在個人成長和自我理解方面的應用潛力。

之前我寫過一篇文章：怎么用 AI 快速了解一家公司？有讀者留言說：怎么用 AI 分析一個人？恰好我曾經嘗試過用 AI 分析自己，下面就把我實踐的方法分享給你，希望能對你有所啟發。

一、分析自己

管理大師彼得·德魯克在《卓有成效的管理者》中說：「認識你自己」，這句古老的智慧箴言，對普通人來說，真是太難了。

然而，隨著 AI 技術的快速發展，我們現在可以嘗試用 AI 來化解這個難題。當你遇到一個難題，卻不知道如何入手的時候，不妨問一問 AI 怎么辦。例如，我問 AI：怎么認識我自己？

從上面 AI 的回答可以看出，寫日記有助于理解自己的內心世界，這是認識自己的一種好方法。因此，我整理匯總了自己 6 月份每天寫的日記，把它們導出為一個 PDF 文件中，然后發送給擅長處理長文本的 Kimi，并與之進行對話：

接下來，讓 AI 運用多元思維模型，分析我的一些典型特征。

二、MBTI 類型

首先，讓 AI 根據日記內容，判斷我的 MBTI 類型：

上面 AI 分析的結果，與我通過?MBTI 測試得到的結果一致：

三、DISC 類型

其次，讓 AI 根據日記內容，判斷我的 DISC 類型：

結果也與我通過?DISC 測試得到的結果一致：

四、優勢識別

然后，再讓 AI 根據日記內容，分析我的最大優勢：

結果與我通過優勢識別得到的結果也基本相符，其中「學習」是我的最大優勢：

五、大五人格

最后，我讓 AI 根據我寫的日記內容，判斷我的大五人格：

結果與我通過大五人格測試得到的結果也基本匹配：

從上面的分析結果來看，只要你提供足夠多的真實數據，AI 就能幫你更好地認識你自己。

六、分析他人

雖然 AI 可以幫助我們更好地認識自己，但是要分析他人，就得更加小心謹慎。

我們可能難以獲得他人足夠多的真實數據，而且他人可能會故意隱藏他們的真實感受和內在動機，也會受到個人情感、心理偏見和自我防御機制等因素的影響，所以使得分析他人變得更加困難。

對于自己相對比較熟悉的人，比如親戚、朋友、同學、領導、同事等，你可以從微信聊天記錄、朋友圈、講話稿等渠道，盡可能多地收集相關信息，平時多注意觀察和記錄他人的言行舉止，然后匯總整理到一個文檔中。

你可以把匯總整理好的文檔發送給 AI，并按照類似上面的分析方法，運用多元思維模型，包括 MBTI、DISC、優勢識別、大五人格模型等，就能相對客觀、全面地分析出一個人的典型特征。

七、最后的話

人貴有自知之明，我們可以借助 AI 的強大能力，用第三方視角來分析自己、認識自己，進而成為更真實的自己。

當我們用 AI 分析他人的時候，要充分尊重他人的隱私和個性，避免過度主觀的判斷或片面的解讀，因為每個人都是獨立、復雜且易變的個體。

總之，在分析一個人的過程中，我們應該多去發現一個人的特點和優勢，而不要總是盯著一個人的缺點。在專業分工越來越細的現代社會，大家只有優勢互補，才能更好地合作共贏。