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小紅書養生賽道競爭激烈，但雨夏一整晚通過憑借精準選題與獨特策略脫穎而出。她以“慢性疲勞調理”為切入點，結合真實經歷與綠色植物封面，打造多篇千贊爆款。從痛點共鳴到精準描述，再到流暢語言，她的成功秘訣值得每位自媒體人學習。點擊鏈接，揭秘養生爆款背后的運營智慧！

養生賽道挺卷的，圖文近期流量更是不太好，但雨夏一整晚R在幾十粉時，連出3篇千贊爆款，是怎么做到的？

今天子木就來拆解一下，這些千贊爆款有什么值得我們學習的？

一、選題：慢性疲勞的調理經驗

大家因為身體、工作等原因，經常容易感覺疲憊，“慢性疲勞”這個選題，戳中了大家的痛點。

而小雨記錄了自己慢性疲勞的感覺、怎么找調理方法的過程、最后找到的方案、現在的結果，很真實，會讓面臨這個困擾的人更愿意看。

“大家都痛的痛點”+“我的真實解決經驗”，就是近期養生賽道的爆款選題。

二、封面：綠色植物

同一個選題、同一個文風，5篇內容，爆了其中3篇，除了正文內容結構有不同外，封面區別很大。

爆的3篇，都是綠色植物占據了大篇幅，而另外兩篇不是。

大家回顧下我之前發的 養氣血的小甜甜 的博主分析會發現，許多類似養生博主，都是用綠色植物作為封面的主要元素的。

三、內容：精準描述感受

對于“慢性疲勞”這件事的感受，描述很精準，讓人有代入感、覺得說得就是自己，就會引發互動。

不止這篇內容是這樣，小甜甜講“身弱之人”的描述也是這樣，很多人評論形容很貼切，同樣也是爆款內容。

“大家都痛的痛點”+“對于痛點的精準描述”，是能夠提高評論留言的好方法。

四、內容：講自己的真實槽點

比如“沒有發現器質性病變一些醫生認為是心理疾病”、“不熬夜是萬金油”等，你的槽點，可能是碰到同樣的問題的人共同的槽點，會引發他的回憶，讓他也想表達一下，這樣，評論就多了。

五、語言：絲滑流暢

小雨的正文，雖然沒有很規整的排版，但是語言之間非常流暢。

舉個例子，第一篇開頭“感覺疲勞”，下一句是“這種疲勞跟運動后的累不一樣”，下一句是“運動之后怎樣，這種疲勞又是怎樣”……

邏輯順暢、自然，段落切換干凈利落。

所以他的其他內容，也都還不錯，而這幾篇，因為爆款選題、封面、描述和槽點的加持，就爆發了。