沒想到啊沒想到，不講脫口秀的李誕，竟然殺進了情感賽道。

一句話總結李誕的直播間，或許就是“脫口秀+心理醫生+內蒙特產”。

李誕的小賣部的確成為了不少人的“解憂雜貨鋪”，在各種雷人的八卦和真實的困境中，李誕談笑戲謔間就給出了自己的解題思路。

以下整理了30句李誕的小賣部的直播語錄，我們一起共賞：? 主題一：愛情愛情和酒是一樣的東西，第一次喝是最猛的。

01

不要預支快樂更不要透支痛苦，因為害怕美好會流逝而不去接受美好的時候，美好就已經流逝了。

去愛吧，愛到不能再愛，愛不下去為止。

02

一直盯著對方看的不是愛人，是仇人。愛人要一起向前看。

03

有些人吧，把愛情當毒品，反復加大劑量，別的什么也干不了。

我們，尤其是年輕的時候，很容易覺得愛情是最重要的事情，因為在愛情中，我們會有一種自己變成了這世界上”最重要的人”的感受。

因為在其他事情中，我們很容易覺得自己無足輕重，我們現代人的處境是這樣的。

但是，第一你變成了”這世界上最重要的人”這是一個假象。第二，作為人的存在感、價值感這種很重要的感受，也不是只能在愛情中得到。

你要在各種各樣的事情上找到這種感受：我感覺到我是扎扎實實存在的，我活在這個世界上。

反而是如果你覺得”愛情”最重要，你還真的就會很難在其他事情上得到這種自我價值感。

04

心動的能力和談純愛的資格，可能真的是為數不多的普通人也能享受到的特權了。

人這一生，心動、享受愛情，真的是性價比非常高的（體驗）。尤其對普通人來說，性價比太高了，你很難再找到這么容易就能獲得很多幸福感的是。

05

愛會感受不到嗎？感受不到就是沒有。

06

人生價值感的體現其實是多種多樣的，可以是你在工作中的無可替代， 你在運動場上的大放異彩，你在群里的侃侃而談。感受你在日常中的扎實和自在，不要依賴愛情的錯覺。

07

分手沒有不是”斷崖”的，分手都是斷崖式的，只不過有人能處理得好。

“斷崖”分幾種情況：最好是給你一個降落傘，讓你慢慢地很舒服地下去；次好，是直接給你一腳踹下去；最過分的，就是跟你玩兒“蹦極”的。

給你綁了一根繩兒，從斷崖上給你推下去，你覺得沒戲了吧，又給你拉回來，讓你覺得是不是我們又有希望了？反復飛、彈回來、飛、彈回來….

能遇到給你個降落傘的，那是萬里挑一，很罕見。不光需要這個人成熟、善良，還得相當有技巧很周全的人。

尤其年輕的時候，小時候就根本沒有那么周全的人。

所以碰到”直接給你一腳踹下去“的，不要太難過，因為你還沒碰上跟你玩兒蹦極的呢.

08

投稿人：我們這么多年的感情算什么？李誕：算你倒霉。

09

愛情和酒都是一樣的東西，第一次喝是最猛的。? 主題二：成長不要覺得想通了才能過好這一生，很多事是想不明白的

10

寧可為做了的事后悔，不要為沒做的事后悔。

后一種后悔其實是遺憾，那是人生中最難受的后悔。

11

人生如果可以一直做加法就一直做加法，做不了加法了再去說做減法的事兒。

安貧樂道得是一個“選項”，不能是一個“接受”。

12

投稿人：離開家鄉去另一個城市打拼，遇到的最大困難是什么？李誕：最大的困難是不想回去了。

13

如何過好這一生的內核是過好自己的人生，選哪條路都沒有錯，錯的是已經選了一條卻一直盯著別人的路。

駕駛車輛，注意注視前方，開好自己的道，會越開越順，越開越開心。

14

找不到問題出在哪里的時候，說明處處是問題。就像一條淡水魚游去了海里，明明也是水，卻怎么都不適應。

因為水的性質都變了，被問題裹挾了。

15

知行合一的難點在于知和行有時得反著來，有時又要同步進行。

不要覺得想通了才能過好這一生，很多時候很多事是想不明白的。先去做，去認真過，日子過好了也就想通了。

16

不要總想著先提升自己再去感受世界與他人的交往，對于任何人之間的關系更能掌握、理解、感受，才是人生必修的提升課。

人是在和他人、和世界不停的碰撞中了解自己的底線，洞悉自己的邊界，從而活出的自己。

17

人在跟自己對這個世界了解很深的事情發生關系、投入精力的時候就會加深對這個世界的理解。精力全權落在他人身上，任何舉動都是變形的。

把注意力放在自己的身上，放在自己與世界深入的聯系上，再去回味你的過往、感情、立場，一切都會清晰簡單地多。

18

年輕的好，主要來自于荷爾蒙分泌旺盛，就是你的欲望是如此旺盛，而你的所得是如此匱乏，這就是”年輕的美好”的全部來源。

欲望最旺盛的時候，碰到了你最匱乏的年紀，這便是”青春”的美好。

但有啥美好的呀，說白了就是”吃不飽”。

19

這個世界非常美好，但也很殘酷。美好的東西稍縱即逝，殘酷的東西轉瞬就來。

如果你現在面前有一份美好，能抓就抓一把。別等那個殘酷的東西轉瞬即來的時候，發現，我怎么沒體會過美好？

因為你該美好的時候你沒有美好。

20

趁著年輕的時候，能勇敢就勇敢一點。

你覺得自己懦弱？其實大家都懦弱。你覺得人生望不到邊？那你就去農場摘橘子，連摘三天，到時候你就會覺得“太累了，找個班上吧?！?/p>

21

什么是對自己負責？自己的事情自己做，做錯了就認。

什么是愛自己？愛自己就是允許自己不優秀，允許自己有缺點。

22

這沒有局，沒法破局，局里只有你自己。

你是自己給自己造的局。? 主題三：情緒關照快樂起來就是你最大的責任

23

你是孤獨的實習生，我也僅僅是孤獨的junior，還不算孤獨的senior，未來還有孤獨master和孤獨ceo。

現在好好實，體會，加深，練習，將來面對真正的孤獨和悲傷的時候，會沒那么孤獨，沒那么悲傷。

24

世上有很多事的責任是無法歸因的，特別是天災、人禍、傷殘….

這種時候，快樂起來就是你最大的責任?？刹荒茏屔〉男∝堅侔l愁，要怎么去安慰內疚的你了。

25

情緒穩定最大的受益者是自己。人愛哭不一定是情緒不穩定，我覺得人愛哭愛笑、情緒豐沛，還是比較好的。

“情緒穩定”就是別那么突然，就是說”對你的行為要有預期”，不光是別人對你有預期，你自己對你自己也有預期。

比如我自己和我朋友都知道我看電影的時候容易哭，那這就不叫情緒不穩定。

不是說你發脾氣、你哭，就是情緒不穩定，是讓別人對你的行為有預期，你自己對你的行為也有預期，這就是穩定。符合他人的預期、符合你自己的預期，這就叫”穩定”。

人都有七情六欲，不要壓抑自己，變成情感無能更可怕。你的情緒在符合預期的情況下，也能找到能接受的人，這題就解了。

26

做事總以愉悅別人為目的，”為別人提供情緒價值”，這不是一個特別好的傾向。

那你有沒有給你自己提供情緒價值呢？

我為啥特別喜歡逗大家笑，因為我看你們哈哈笑我也特別高興，那可以說我在給你們提供情緒價值，但你們一笑我也很開心，所以歸根結底還是我在通過逗你們笑為自己提供情緒價值。

我是通過取悅你們來取悅我自己。

你得這樣干，你不能總想著對方這句話我怎么接上才能讓對方高興。你要想的是這句話我怎么回復之后，我自己也很高興，能夠給自己提供很多情緒價值。

“該給別人情緒價值的時候沒有給”，這個世界上就沒有這種”時候”，但這個世界上每一個時候，都是該給你自己提供情緒價值的時候。

27

如果已經有了一個不幸，無法接受這個不幸就會徒增第二個不幸，不幸就一分為二了。

痛苦發生時就已經是一份抹不掉的痛苦了，而你對待痛苦的態度決定了會不會再遭受一次痛苦。

28

謊言往往看起來是美的，結構完整的。

真實是粗糙的，奇形怪狀，難以想象的。

29

人生幸福的三個要素：第一，擁有選擇的自由。第二，良好的關系。第三，每天都有成長的感覺。

別老覺得說“我有錢了，我的事業成功了，我躺平了，我就都好了”。

30

這一夜有你們真好，愿你們這一夜過得愉快。寫在最后

一次直播中，有人來稿問：男生會喜歡搞笑女嗎？

李誕瞇著眼睛想了想，給出了自己對“搞笑”的理解：

“別用‘搞笑’的標簽把自己框死，你可以認為自己足夠細膩。我認為搞笑的人對他人的情緒都是很敏銳的。只有很敏銳地捕捉到別人的情緒，才能逗笑別人，這是很了不起的能力。生活中能把別人逗笑的人，一定對別人的情緒有天賦的理解性?！崩钫Q一方面跳出了狹隘的認知邊界，拒絕用標簽化的詞語給任何人，包括自己定調。另一方面，他知道搞笑的背后其實是天賦，是情緒感知，是對人性的洞悉和理解。

希望每個在對抗虛無的人，都能像李誕一樣，找到那個“哎！我很高興”的時刻。