個(gè)人隨筆 產(chǎn)品設(shè)計(jì)方案:AI心語——基于大模型技術(shù)的心理咨詢平臺(tái) 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,心理健康問題逐漸成為我們不可忽視的挑戰(zhàn)。面對(duì)專業(yè)心理咨詢資源的稀缺和種種限制,我們迫切需要一種新的解決方案。。AI心語將如何幫助我們管理情緒、緩解壓力,并提升整體心理健康? Echo 產(chǎn)品論 人工智能大模型數(shù)據(jù)情緒管理
個(gè)人隨筆 工作上,要不要照顧員工情緒? 在職場(chǎng)的紛繁復(fù)雜中,情緒管理常常被忽視,卻又至關(guān)重要。正如丹尼爾·戈?duì)柭鶑?qiáng)調(diào)的,情商在職場(chǎng)中的作用不可小覷。本文深入探討了管理者是否應(yīng)該照顧員工情緒的問題,通過實(shí)際案例分析,揭示了情緒對(duì)工作表現(xiàn)的影響,并提供了實(shí)用的管理策略。讓我們一起探索如何在忙碌的工作中找到情緒管理的平衡點(diǎn),提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力和效率。 鵬鵬的工作日記 人力資源情商情緒管理
職場(chǎng)攻略 怕被裁?三大軟技能讓你穩(wěn)住崗位! 情緒管理、職場(chǎng)心理學(xué)的理解以及多角度思維的應(yīng)用,這三大“保命”技能成為了穩(wěn)固崗位、提升個(gè)人影響力的關(guān)鍵。本文將深入探討如何通過這些軟技能,讓你在團(tuán)隊(duì)中不僅生存下來,更能開花結(jié)果。 小普 團(tuán)隊(duì)合作多角度思維情緒管理
個(gè)人隨筆 產(chǎn)品矛盾解決小tips 本文介紹了六個(gè)關(guān)鍵策略,我們將探索如何管理情緒,甚至在必要時(shí)引入第三方來調(diào)解沖突。你準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)這些能在工作中提升人際關(guān)系和效率的技巧了嗎? 汪仔小新 沖突解決團(tuán)隊(duì)合作情緒管理
個(gè)人隨筆 真正的情緒穩(wěn)定,是允許一切發(fā)生 情緒的穩(wěn)定并非壓抑與忍耐,而是學(xué)會(huì)接納與處理內(nèi)心的波動(dòng)。在職場(chǎng)與家庭中,我們常常面臨情緒管理的挑戰(zhàn),如何正確應(yīng)對(duì),不僅影響心理健康,也關(guān)系到人際關(guān)系的和諧。 蔡錦海 心理健康情緒管理積極心態(tài)
創(chuàng)業(yè)學(xué)院 告別“低能量”的自己,從“創(chuàng)業(yè)狗”變身成“創(chuàng)業(yè)瘋狗”! 創(chuàng)業(yè)是一場(chǎng)九死一生的游戲,你遇到的很多挫折與失敗,本質(zhì)上都拜心魔所賜。學(xué)習(xí)如何調(diào)動(dòng)自己身心狀態(tài),甚至比學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)管理更重要! 梁將軍 個(gè)人觀點(diǎn)情緒管理打工人
個(gè)人隨筆 有感染力的溝通 本文主要講述了如何提高產(chǎn)品溝通的有效性,強(qiáng)調(diào)了低姿態(tài)、有條理以及具有感染力的重要性,并給出了一些實(shí)用的例子和建議。 蔡錦海 產(chǎn)品經(jīng)理情緒管理溝通技巧
個(gè)人隨筆 職場(chǎng)老好人如何避免憋出內(nèi)傷 本文主要講述了職場(chǎng)中的"老好人"如何通過理解和調(diào)整自身認(rèn)知模式來合理表達(dá)情緒,從而避免心理上的不適與傷害。 沐風(fēng) 情緒管理職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)認(rèn)知模式
個(gè)人隨筆 算法人生(21):從“React框架”看“情緒管理” 前幾篇文章,我們嘗試把互聯(lián)網(wǎng)中的一些模型、方法論運(yùn)用到我們的生活中。這篇文章,我們用React框架來嘗試一下自我的情緒管理。 養(yǎng)心進(jìn)行時(shí) React框架情緒管理系列文章
個(gè)人隨筆 讓工作變“簡(jiǎn)單”的3個(gè)方法 很多時(shí)候,職場(chǎng)人常常會(huì)碰見繞不開的問題和煩惱,這篇文章里,作者就分享了幾個(gè)職場(chǎng)中可能在流程、協(xié)作等方面會(huì)遇到的問題,并給出了相應(yīng)的解決方法,希望可以幫助職場(chǎng)人的工作變得更加“簡(jiǎn)單”,一起來看一下。 江鳥 工作情緒管理簡(jiǎn)單化
職場(chǎng)攻略 經(jīng)常被情緒左右,怎么辦? 編輯導(dǎo)語:你覺得自己“情緒化”嗎?為之感到困擾嗎?本文科學(xué)分析了情緒的來源、生成、正確理解以及調(diào)節(jié)方法,對(duì)于有這方面困擾的朋友很有幫助,一起看看吧。 這應(yīng)該是... 王智遠(yuǎn) 1年初級(jí)情緒管理
職場(chǎng)攻略 產(chǎn)品經(jīng)理,別讓挫折限制了你的職業(yè)發(fā)展 無論是在生活中,還是工作中,我們難免會(huì)遇到一些挫折,高挫折商和低挫折商的人在對(duì)抗與利用挫折的能力上有著本質(zhì)的區(qū)別。 最近,我一位做產(chǎn)品助理的學(xué)妹向我求助,說... 鄭強(qiáng)力 2年初級(jí)情緒管理