科學(xué)地鍛煉意志力，讓你的精力保持純凈!
在這個(gè)信息爆炸和充滿焦慮的時(shí)代，選擇的重要性被弱化了，專注力比以往更不容易集中，精力成為了這個(gè)時(shí)代彌足珍貴的東西。那么，要如何保護(hù)我們的精力呢？本文作者分享了幾條建議，希望能給你帶來(lái)幫助。
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