“傻瓜”心理模型:讓每個人都能時刻頭腦清晰

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世界是如此復雜,而我們對問題的思考都比較單一片面,有些最常見而又不可或缺的東西,恰恰最容易被我們忽視。心理模型能改善思維方式,幫助我們簡化復雜事物,更好地理解生活,因此學會“心理模型”很重要。運用文章中給出的幾個入門方法,可以讓我們更好的掌握心理模型,從而更加清楚的看待世界和解決遇到的問題。

文章開始前,先講個小故事:兩條小魚一起游泳,遇到一條老魚從另一方向游來,老魚向他們點點頭說:“早上好,孩子們,今天的河水干凈又舒服。”兩條小魚一怔,接著往前游,游了一會兒,其中一條小魚看了另一條小魚一眼,忍不住說:“河水到底是什么東西?”

大衛·福斯特·華萊士(David Foster Wallace)講述的這個寓言想要說明的是,有些最常見而又不可或缺的東西,恰恰最容易被我們忽視。

我們生活中的很多地方都是如此。我們的一些經驗認識是自然而然產生的,很難被我們意識到。例如:當我問我的客戶他們內心的真實想法時,他們經常歪著頭思考,然后告訴我他們沒有什么想法。

當然,我們都有來自內心的聲音,但有時它太自然了,以至于很難被注意到,就像兩條小魚在大海里游來游去尋找水一樣。

如何理解現實

心理模型是對事物如何運作的心理解釋,它為我們提供了一種看待世界的新方法,并可以因此幫助我們理解現實。

心理模型還能改善我們的思維方式,幫助我們簡化復雜事物,更好地理解生活。例如:供給和需求就是一個心理模型,它幫助我們理解經濟的運行。奧卡姆剃刀原則也是一個心理模型,幫助我們尋求問題最簡單解決方案。

然而,我們需要注意的是,心理模型并不是現實,它只是現實的“地圖”,只提供事物運作的方式。所以,它是不完美的,因為在默認情況下,它只是它所代表的東西的縮減版。

既然是這樣,那心理模型還有什么用呢?

因為這個世界太復雜了,你不可能把所有的細節都保存在大腦中,所以我們需要使用心理模型將這種復雜性簡化為更容易理解的小模塊。

“別一味地使用你的錘子”

我們進行思考的質量與我們所使用的模型成正比。為什么呢?因為你掌握的模型越多,就越有可能使用正確的模型來幫助你看清現實。因此,如果你想做出更好的決定,想要更加有效地思考,建立起一個大量的心理模型基礎還是非常重要的。

然而,大多數人并沒有一個廣泛的心理模型基礎。相反,他們用自己現有的一兩個模型,解決源源不斷的問題。

就像老話兒說的:“對于拿著錘子的人來說,所有的東西看起來都像釘子?!?/strong>

很多人都知道,大多數問題需要的不僅僅是一把錘子,這就是為什么你需要各種各樣的工具,因為只有這樣,你才能把工作做好。

思考也是如此,我們決策的質量取決于我們頭腦中的思維模式。問題是,大多數人在生活中磕磕絆絆,手里只有一把孤零零的錘子。

“當你不使用心理模型時,戰略思維就像是你原本可以使用乘法,但你你卻只會使用加法一樣。

——加布里埃爾·溫伯格

多學科思維模式

當我們面對復雜的問題時,自己腦子中有各種各樣的思維模式是特別重要的,因為它讓我們有能力從多個角度看世界。

然而,不幸的是,社會傾向于通過一個單一的視角來看待現實,將其劃分為離散的主題,使其更易于研究。謝恩·帕里什(Shane Parrish)在他的新書《偉大的心理模型》中很好地提到了這一點:

“我們大多數人都在學習一些特定的東西,不會接觸到其他學科的偉大理念,我們沒有形成可以準確看待一個問題的多學科思維模式。因為我們沒有正確的模型來理解情況,所以過度使用現有的模型,即使它不那么適用,也依舊會使用它們?!?/p>

例如,經濟學家通常會從供求關系的角度來考慮問題,行為心理學家會從獎勵和懲罰的角度來考慮問題。

這些人只通過自己的學科看到了部分情況,即世界上對他們有意義的部分。

“然而,除非他們以多學科的方式思考問題,否則沒有人能看到整體情況。簡而言之,他們有盲點,很大的盲點?!?/p>

為了更好地駕馭生活的復雜性,并幫助我們看清自己的盲點,我們需要世界上最成功的人之一查理?芒格(Charlie Munger)所說的“思維格柵”。

格構是概念化思維模型的好方法,因為它展示了知識的內在聯系。現實不是由一組獨特的學科組成的,我們這樣做只是為了讓它更容易被腦子理解。

一旦我們學會了一些東西,我們就需要把它放回與它產生的相互聯系的系統中,只有這樣,我們才能開始建立對整體的理解。正如謝恩所指出的,這是“將思維模型中包含的知識轉化為網格的價值?!?/p>

心理模型:4個最好的入門方法

要深入了解心理模型,請參閱Farnam Street (Shane Parrish飾演)的《做出明智決定的最佳方式》(The Best Way to Make Intelligent Decisions)和James Clear的《學習如何更好地思考并獲得心理優勢》(Learn How to Think Better and Gain a mental Edge)。

然而,為了幫助大家入門,這里我列出了四個最好的入門方法:

1. 反演

反演是最強大的心理模型之一。它的起源可以在單詞“invert”中找到,簡單來講就是 “顛倒”。這種思考工具是讓我們從事物起點的另一端著手,識別和消除通往成功的障礙。

例如說你要去約會,想要給對方留下一個好印象,不要問自己:“哪三件事會讓我看起來不錯?”而是問問你自己:“哪五件事會讓我看起來像個白癡?”

這個思路是,與其考慮你想要什么,不如考慮你想要避免什么。或者就像查理·芒格(Charlie Munger)曾經說過的,“我只想知道將來我會死在什么地方,這樣我就永遠不去那兒了。”

反演并不能給你所有問題的答案,但它卻總是能改善你思考問題的方式。

2. 第一原則

第一原則是對復雜問題進行逆向思考的最佳方法之一,通常被稱為從第一原則出發的推理,是將事物歸結為最基本的真理的行為。

第一原則將基本思想與它們可能基于的任何假設分開來實現的。因此,第一原則是一個不能再進一步推演的基本假設。

企業家埃隆?馬斯克(Elon Musk)就是一個很好的例子。在接受凱文·羅斯(Kevin Rose)的采訪時,馬斯克熟練地解釋了Space X是如何運用第一原則以低價進行創新的。

在Space X的早期階段,馬斯克被告知“電池組真的很貴,而且價格會一直保持高位?!比欢麤]有滿足于這個答案,而是把問題分成幾個基本部分。

首先,他確定了電池的材料成分。然后他利用倫敦金屬交易所(London metal exchange)為這些材料定價,并計算了建造成本。事實證明,自下而上制造電池的成本僅為原價的13.3%。

通過從第一原則出發進行推理,馬斯克能夠打破原有信念的迷霧,看到了其他人看不到的機會。

3. 二階思維

每一個行動都有一個后果,而每一個后果都有進一步的后果,這被稱為二階效應。

二階思維就是思考這些二階效應的。換句話說,這意味著考慮“影響的影響”。

這是一個強大的思考工具,因為事情并不總是像它們看起來的那樣。當我們解決一個問題時,往往會不經意間產生另外一個更糟的問題。然而,二階思維可以讓我們在做出錯誤的決定之前,然我們看到該決定的長期后果。

這個過程最好用缺陷來解釋,謝恩的新書中有一個很好的例子:

“幾十年來,我們一直在給牲畜喂食抗生素,以使肉類更安全、更便宜。直到最近幾年,我們才開始意識到,這樣做會創造出大量我們無法抵抗的細菌?!?/p>

換句話說,我們沒有讓肉類變得更安全,而是培養了一支危險的、具有抗藥性的細菌大軍,而這些細菌已經成為我們食物鏈的一部分。

那這些二階效應可以避免嗎?

可以。任何一個對生物學有基本了解的人都知道,生物體是可以進化和適應的,而那些生命周期較短的生物則可以更快地適應。如果采用二階思維,這種情況是可以避免的。

4. 帕累托原則

帕累托原則(又稱80/20法則)是以意大利學者維爾弗雷多·帕累托(Vilfredo Pareto)的名字命名的,他注意到意大利80%的土地由20%的人口擁有。帕累托原則指出:在許多事件中,大約80%的影響來自于20%的原因。

例如:

  • 20%的努力會帶來80%的收獲。
  • 20%的客戶創造了80%的利潤。
  • 20%的快樂來源能帶來80%的快樂。

我的意思是要認識到生活中的大多數事情并不是均勻分布的。因此,為了得到更好的結果,你應該把注意力集中在收益最大的那20%上,換句話說,專注于有效的工作,并把它做得更好。

還應該注意的是,心理模型也不是均勻分布的。在成千上萬的心理模型中,有一些是更有用的,所以你可以運用帕累托原則,找到最適合你的那20%。

讓再我們溫習一下文章要點

如果你想改善你的思維方式,更清楚地看待這個世界,最終在生活中取得更大的成功,一定要看看心理模型。但我們不要自欺欺人,心理模型不容易學得,這就是我寫這篇文章的原因:希望它們更容易被理解。

但是,我向你保證,一旦你開始每天運用心理模型,這個過程就會慢慢變成習慣,甚至內化,之后你就可以靈活使用心理模型做任何事情。

根據你剛剛讀到的內容,考慮一下如何實現本文中的4個模型:

  1. 你可以反問自己:“如果我在生活中不運用心理模型,可能會失去什么?”
  2. 如果你要在生活中運用心理模型,你可以考慮潛在的二階效應。例如:“心理模型可能對我的職業生涯產生什么實際的影響,以及心理模型會如何影響我的家庭生活?”
  3. 你還可以利用第一原理來審視我這個作者:我誠實嗎?我具備寫這篇文章所需的技能和知識嗎?我的推理合理嗎?
  4. 你可以把注意力集中在那重要的20%上。也許從第一原則出發的推理對你特別有用,那這就是屬于你的那20%。

我的主要目標是使心理模型更容易被理解,希望心理模型在大家的日常生活中更有用。

為什么?因為它們是有用的!如果你每天都運用心理模型,將會對你的生活產生巨大的影響。

我唯一的要求就是:請你試一試!祝你的心理模型之旅好運!

 

原標題:How To Think More Clearly: Mental Models For Dummies

原文鏈接:https://medium.com/swlh/mental-models-for-dummies-8981c9eba251

譯者:Jane

譯文鏈接:https://36kr.com/p/5211995

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