如果說我明天就失憶的話，我會留給自己八個字：認知、思考、實踐、迭代。

帶著對 2020 年即將面臨的挑戰的焦慮，帶著對疫情的擔憂，我開始慢慢敲下這篇 2020 年計劃。

老實說我的 2019 年沒有一個完美的結局，它甚至都沒有一個所謂的結局。懸而未決的產品方向，懸而未決的生活方式，懸而未決的未來發展，這么多懸而未決，讓我的 2019 總結一拖再拖。在此我發誓我不是拖延癥，我只是對于處理懸而未決的事情有些無從下手。

但無從下手也要下手，不管有沒有準備好，該來的天災人禍，該未完結的事情，都會實實在在地發生。所以整理好心情之后，我更加認同這種沒有如期 Ending 的狀態，會成為我接下來年復一年社畜人生的常態。

雖然慢慢不是那個不知天高地厚的熱血少年，仍然還要打起十二分精神努力面對主業的瓶頸、寫作的瓶頸、愛好的瓶頸、身體的瓶頸和拉不回來不斷增長的年齡。

正因為有那么多遺忘和失去，那么多著急和來不及，人很少有機會和心情踏踏實實留下些真心的文字。所以，我很珍視這次年度總結規劃的機會，并且希望每年都能平和、細致地做出總結。

那么就讓我們進入正題吧，不妨聊聊我是如何在那么多沒畫完的句號里面，找到線索和答案的。

關于成長

第一 Part，想聊聊成長。因為成長是我人生的主旋律，不談成長，對我來說就不存在光陰的概念。2019 年我給自己定了蠻多計劃和任務的，比如項目再上一層樓、周更公眾號、讀書、健身突破。

說實話，第一次感覺到各方面的極限和瓶頸。項目方面，遇到了一些不可抗力，大環境的冷靜以及組織架構的變動，這些都讓我進一步意識到了自己的渺小，慢慢學會如何在不可抗力中生存。

「人生快樂的真諦就是：接受你改變不了的，改變那些可以被改變的，最重要的是，有分辨兩者的智慧」

所以在面對大環境問題的時候，棘手的往往是缺乏足夠的智慧。當然智慧這種抽象的東西，落實在任何場景下，都有不同的形態，從如何和女朋友吵架，到如何接受團隊解散，實在是不太好有通用的方法論。但最核心的一點，我覺得就是「認知問題」。

意識到這一點是有一天我去探索一個功能的背后邏輯，問了一圈后沒有進展，于是我自言自語道，這個產品不可追溯。旁邊一個老員工聽了笑了笑，說下次不要這樣武斷哦，然后扔給我一份歷史資料，正是我要追溯的邏輯。

通過這件事我意識到，人是懶惰的，總是喜歡輕易下結論，盡快爭對錯，仿佛一錘定音的結論要遠遠比復雜的過程有吸引力，但這樣往往導致錯誤的行為。

太多太多的錯誤行為，都是因為我們缺乏完整的認知，而造成的。比如我們會因為一則新聞在網上和人吵架，但吵架背后的理論基石，居然只是事實的冰山一角。所以，在成年人的世界，學會認知問題，盡可能地多了解一些，晚下一些結論，比是非對錯更有意義。

關于瓶頸

所謂瓶頸

在「認知」之后，我清楚地看到了很多事情的邊界和瓶頸。比如當前環境下我的全心全意工作時間在每天 10 小時、每周五天的情況下，會達到瓶頸，如果周末不能很好地休息，狀態會很差，也容易生病。在這種情況下，如何突破瓶頸，就是我最核心的課題了。

「瓶頸」其實就是我們習慣的能力和方法論，當不足以支撐完成新的任務時，就陷入了瓶頸期。

所以突破瓶頸，就是要從各方各面重新審視并進階。這和我一個半職業臺球手朋友說的一樣，他說到了職業的階段，9 球拼的就是一個一桿清臺的概率，任何一個技術動作的老毛病，都會讓你的清臺概率掉下幾個百分點，如果不能提高這些概率，就不能提高絕對實力。

所以，突破瓶頸不是一個從「無」到「有」的過程，而是把每一個「有」變成「更多」，這和從無到有，完全是兩個思路。

鑒于我的瓶頸很多，我只分享一個我覺得收獲最大的點，那就是「自控力的提升」。

我本性和很多人一樣，是一個很注重生活質量和享樂的人。我很認同一個經濟學觀點：如果明天就是世界末日，那么所有人收益最大的就是放棄努力和投入，把現有的一切都轉化為快樂。

這句話沒什么不對，但是人是很難預料明天會發生什么的，很多情況下受挫以為是世界末日，就會更加放縱，永遠無法把握一個合適的度。

于是在無數個午夜夢回我都反問自己，我是不是真的有必要這樣每天 Push 自己，急切地去努力？是不是放輕松一些，跑得慢一些，會讓我人生總共的快樂更多？延遲滿足帶來的快樂，和當下的快樂，真的有高下之分嗎？縹緲的功名利祿帶來的成就感，真的好過今朝有酒今朝醉嗎？

很幸運有一天在少數派的作者群里，一位考古博士給了我答案，讓我認知到了何為多巴胺，何為我想要。

這位博士推薦了我一本書，叫《自控力》。我花了 5 個小時通讀了這本書，然后得出了讓我內心平和的解答，大概是這樣的：

今天的一杯酒、一支煙、一場游戲、一次蹦迪，其實帶給我們的都是多巴胺，他們快樂而短暫。如果在不合時宜的時候出現，甚至會帶來更大的悔恨。這些多巴胺保證我們有精力前行，也往往成為毒藥，讓我們寸步難行。

而多巴胺影響我們取得成就的原因，就是它會迷惑我們，扭曲了自己真正想要的東西。我們往往會因為減肥的不順，而迫切需要吃一塊蛋糕來獲得多巴胺，同時寄希望未來的自己能夠繼續堅持減肥。多巴胺和我們形成了亦敵亦友的關系，稍有不慎，我們就變成了好吃懶做的放縱者。

而我比較認同的解釋就是，多巴胺是廉價、短暫、唾手可得的，而成就和努力是有時機的。多巴胺和欲望并存，而欲望的特征就是迫切需要滿足，但同時，滿足與否，都會隨著時間消逝。

想打游戲的欲望并不會因為明天有考試，就減少，甚至還會更強烈，而考試成績，就只有一次而已，如果每一次都選擇屈服于欲望，就會減少人生的成就，讓我們過份活在當下，一步步走向深淵。

所以最終的答案，我給自己的原則就是「減少不合時宜的欲望」。在該努力的時候，克制欲望，在需要多巴胺刺激的時候，不濫用。清楚意識到我其實想要的不是玩游戲，我只是需要游戲帶給我的多巴胺，而我真正想要的是成為一個更好的產品人時，游戲瞬間變得沒有產品書籍那么有趣了。

自控力的提升，能夠讓我們很好地管控自己的精力，這也是我 2019 年最大的一個收獲。2020 年我也會審視自己的每一個欲望，看看到底想要的是哪些，又有哪些，只是我的多巴胺獲取渠道。所以我 2020 年的 Flag 就是，2020 年不立 Flag，力求變成一個不被欲望裹挾，專注于「我想要」的人。

關于我想要

告訴世界你想要

接下來要說說，「我想要」的到底是什么。老實說我還沒有完全想好，但是關鍵的幾個方向上，我已經有了答案。

第一部分，是我的主業，即保險科技領域。

過去幾年的積累，我已經熟悉了保險的各個業務條線，但對于一些市場發展、環境變化的洞察，還是缺乏了一些感覺。曾經我一度有很堅定的判斷：網銷健康險業務將發展地無比迅速，慢慢超越掉傳統代理人業務，而高端代理人的模式，一定強于人海戰術。我覺得未來代理人渠道的出路，一定是精英化、線上化的。

但今年我慢慢產生了動搖，原因就是意識到自己的判斷為時尚早，還有很多真實情況沒有被看到。就拿精英化來說，我們固然希望每一個保險代理人都能高水平、高素質，但提升這些素質的成本，誰來負擔？養成一個高素質代理人，有多難？一個高素質代理人，又能覆蓋多大的市場，服務多少客戶？線上獲客又比人脈獲客來說，有多少可行性？

隨著思考的深入，這些問題都慢慢地冒了出來，如果不能找到讓我滿意的回答，我會覺得我是一個我所在領域內，失敗的產品經理。

所以，未來的一年，我會摸透保險領域的銷售場景、SCRM 場景，力求認知水平趨于完整，這也是我希望諸位產品經理能夠審慎去做的事情。

第二部分，是我的副業，即寫作。

2019 年一度我的公眾號是周更，那段時間我壓力非常大，因為過于追求和讀者的互動，而沒能潛下心來更深入地去探討一些問題，這就導致內容價值達不到我的預期，我需要在互動和價值之間，找到一個平衡。

正式寫作 4 年了，和各大產品經理作者也非常熟了，幾乎很熟悉每個人的寫作討論和內容價值，經過半年深入的思考，我得出了以下結論：

好的內容不一定價值足夠高，因為文章價值是一部分，給到讀者的價值又跟讀者的成長階段和心智水平、理解能力有關，如果作者過分追求讀者價值的提高，難免會讓自己的文章趨于淺顯。

就像讀者三年前特別喜歡的公眾號，可能今天看來毫無價值，甚至有點想取關。

我對于這一點是十分審慎的。所以 2020 年，我不會追求例行更文，我會在產品思維的各個領域做更深入的探討，力求能夠寫出經典，而不僅僅是歸納和整理。滿

足讀者的知識焦慮固然很討巧，但在這個物欲橫流、信息爆炸、內容 AV 化的時代，創作經典內容更讓我有動力和成就感去追逐。

如果對同樣一個話題的探討，我的文章不能相比市面上作者的文章有質的飛躍，我不會淺嘗輒止地發表。所以感謝目前還關注我的讀者們，你們完全可以期待產品之術在未來的日子里給大家帶來更深刻、更經典、更獨特的內容。

第三部分，是我的生活，即健身、投資。

健身方面，為了突破瓶頸，我把目標從肌肉量切換到了睪酮水平，更加專注于訓練狀態和身體素質狀況，這樣整個人從一個只會硬剛大重量的莽漢，變成了一個懂得運動康復、營養學的修身者，心態也更加平和了。

一開始我的愿景其實是借無氧運動來發泄，但后來我發現，投入了這么多時間，如果僅僅是無腦發泄，就太不值當了。既然選擇了一個愛好，就努力把它做到更高的層次。

想想如果我大學玩英雄聯盟再努力一些，不僅僅是在郊區王者分段亂玩，也許會打打城市聯賽也說不定。所以，事業也好，愛好也罷，都不應該是機械地重復。

投資方面，打算嘗試一下美股和港股。作為產品經理來說，對互聯網公司的業務研究，是有一定優勢的。如果能夠把這些研究結論變成投資指導，也是一份不錯的復利。

我身邊一些電商領域的大佬，就依據自己對 PDD 等公司的價值判斷，賺了一些外快。所以能夠讓自己的主業產生復利，也是一個應該探究的收入來源渠道。

我其它的愛好，說實話已經被我砍掉七七八八了，因為人的精力是有限的，如果不能獲得明確的樂趣和價值，那么過雜的愛好只會讓自己心煩意亂。

所以我已經很久沒有刷過微博和社區了，同時努力把碎片化、媒體類的新聞都慢慢戒掉，因為即使你不花精力去關注，真正重要的事情也會自己跑到你眼前的。

更多的精力，每天我會花一些時間在刷抖音上，來保持自己對流行內容的敏感度，后續也會開自己的短視頻頻道，制作短視頻內容，當然也是質量優先，大家也可以期待一下。

關于有趣

記得孩子時的夢嗎？

說完了「我想要」的東西，想談談我對最近發生一些事情的看法，也聊聊對未來的規劃。首先我想聊聊有趣這件事。

在日常生活中，很多人被認為比其它人有趣，比如會說俏皮話等等。舉個例子，刷抖音看到一個酷的動作，一般的人會說「666」、「NB」，而有趣的人可能會說「媽媽問我為什么跪著看手機」。

這些俗語，組成了我們語言體系的一部分。而他們從哪來呢，其實是從我們日?？吹降膬热輥淼?。也就是說，如果每天都在看不流行、無腦洞的內容，很難在日常生活中有新的思路、新的想法，或者給出新的評論。而相比之下，那些思路更開闊、更活潑的人，看起來就更有趣。

這也是 2020 年我對自己的要求，就是保持有趣。要達到這個目標，我是這樣思考的：

當我們刷很多內容的時候，大家的互動、評論，很多時候在我們腦海里形成了條件反射。比如看到「出軌」和「渣男」我們就會想罵，而往往隨著事態的發展，還有可能出現很多反轉。

于是我們在一次次反轉中，變成了吃瓜群眾。而吃瓜不可怕，最可怕的是，把自己的生活當成一個瓜給吃掉了。

當你媽媽炒菜很好吃的時候，你就只會說 666，這就不太好了。

如果 666 = 很酷的操作，變成了你腦海中條件反射的規則，你會發現你對很多事情已經不再思考了。我們的稱贊只剩下 666，是因為看了太多別人的評論是 666，其實自己根本沒有思考，也還有很多真實想法沒有表達，很多話沒有說出口。

當我們在網上看到不忿的事情，準備敲擊鍵盤的時候，一定要先問問自己有沒有真的了解、思考、認真表達。如果永遠只是跟風、吃瓜，慢慢很容易變成隨波逐流的話題廢，喪失了獨立思考能力和自由意志。

所以為了讓自己有趣，我會更多地用自己的眼光去看待世界和現象，而不是一有疑惑就去網絡媒體找所謂的答案。獨立思考新的東西，才有趣。

關于和世界相處

溫水中的青蛙

說完了自己，想談談和世界的關系。

我們生來就會遇到各種各樣的問題，比如原生家庭、升學考試、戀愛關系、欲望平衡，總有那么多我們無法理解的事情和無能為力的瞬間、無法說服的人、無法達成的共識。如何帶著傷疤前行，是每個人都需要努力修行的能力。

人越大越會發現，身邊的人，因為不同的成長環境、發展軌跡、知識體系，已經越發變得固執和自我。這并不是一件壞事，因為自我是我們在社會實現價值的根基，沒有了自我，就行尸走肉一般搖擺。

但自我，是需要不斷迭代的，不迭代的自我，會慢慢衰減而落后于時代。

當煩惱的時候，認真想想自己和家人的溝通不暢，還有沒有改善的空間？自己對某些事情的看法，還有沒有優化的可能性？難道真的想一成不變地和這個世界戰斗到底嗎？

所謂謙謙君子溫潤如玉，其實講的就是一種水一樣的心境，能夠在問題面前，不斷地包容更多。

所以我一直以來的想法就是：能夠保持柔軟和開放，面對新的事物、想法、意識形態的時候，可以打破自己的邊界，慢慢容納和接受。

因為看世界并不是只有一個角度的，任何事情都不是絕對的好事或者壞事，它們都只是歷史進程中的中間狀態而已。

比如 996 給互聯網從業者更高的負荷，也警醒了行業思考、變革；比如貿易戰影響了經濟發展，也調整了華為等企業的發展方向；比如產品經理這個崗位穩定存在了十幾年，背后的工作內容和能力模型早已迭代了無數次。

沒有事物是無法被理解的，我們需要的是一顆柔軟而不浮躁的心。成年人應該少關注非黑即白的錯與對，多去思考背后邏輯的利和弊。

寫在最后

如果說我明天就失憶的話，我會留給自己八個字：認知、思考、實踐、迭代。

這八個字是我摸爬滾打這幾年，總結出來的心得。方法論有前提條件、概念會過時、時代會演進，任何可以被學習、傳授的內容和思考，都很容易被替代和模仿。只有那些用心的思考和實踐經驗，才會歷久彌新支撐我們一次次螺旋式向上成長。

以上內容和諸位共勉，祝福每一個想改變世界的產品人，每一個認真讀完的屏幕前的你。

#專欄作家#

花生醬先生，微信公眾號：產品之術，人人都是產品經理專欄作家。金融業資深產品經理，對職涯規劃與個人發展有豐富經驗，產品涉獵廣泛，ERP、金融領域較多。

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