編輯導語：2021年底起，互聯網行業人員優化趨勢加劇，處于離職狀態的用戶數量不斷增加，每個人離職的原因也各不相同。作者選取了四個關于離職的故事，希望處在這個階段的你，看完能有一些收獲。

3月的北京，意外地開始降溫，讓今年的春招更顯料峭。

行色匆匆的互聯網人，上下班看到的是鋪天蓋地的招聘軟件廣告，打開手機看到的卻是大廠“降本增效”的裁員消息。

根據某招聘平臺發布的《互聯網離職人才報告》，自2021年年底起，互聯網行業人員優化趨勢加劇，處于離職狀態的用戶數量不斷增加，截至3月離職人數超276萬，相比于去年同期增長2.1%。

3月初，后廠青年聯合職場社區、求職APP脈脈以及新世相共同發起了一場話題征集——作為過來人，你有什么忠告想給即將跳槽的打工人？

我們從征集來的故事中選取了4個：有裸辭之后的后悔，有奔著外企光環入職卻事與愿違的失望，有從互聯網轉型到高校的心滿意足，也有被裁后選擇靈活就業的慶幸。

每個人離職的原因各不相同，主動離職，或許是擁抱新機會的起點；被動離職，可能是時代洗牌下無奈的結果，但也可以是重整旗鼓、絕地反擊的開始。

祝愿各位打工人：春招翻身不翻車，金三銀四過后奔向理想的生活。

01 沒有存款和強大的心臟，不要裸辭

@菠菜

都說“跳槽窮半年，轉行窮三年”，現身說法，我裸辭之后，在家蹲了大半年。

我的上份工作是房地產策劃，白天寫稿，晚上改稿，周末趕稿，節假日在家辦公，通宵熬夜是家常便飯。

我們部門，沒有人能獲得8小時的睡眠。同事之間表達關心的方式是推薦賠付額度更高的險種，“我這兩支加起來的保額是150萬，身故即賠，你發了工資也可以考慮考慮”。

前年春節放假前夕，部門領導特意開會給每個人布置了春節任務，還要求我們每天在群里寫日報，匯報進度。

我反問領導，“意思是春節也別休息了唄？”領導丟下一句，”接受不了可以走人“，于是我買了車票就回老家了，開開心心地過了個年，沒和家里人說我辭職的事。

我滿心想的都是脫離苦海的喜悅，放假回來之后才發現我已身處另一個深淵。

整整有半年時間，面試中各種倒霉情況都被我遇到了。有一次和三輪面試官都相談甚歡，結果部門突然架構調整，流程中止；有一次都談完薪了，offer審批了一個月都沒有下文，hr再也聯系不上；然而更多時候，簡歷石沉大海，連一面的機會都沒有。

而且我能感覺到賦閑越久，在面試中的話語權就越弱。從面試官或hr的言談中間，我經常能感受到類似“這么久找不到工作，是不是能力不行？”、“好幾個月沒工作，估計積蓄花得差不多了，薪資壓低一些”的意味。

被拒絕太多次后，我開始自我懷疑與否定，而且越到后面越焦慮，擔心空窗期太久更不好找工作。

等待HR回復的日子里，我經常兩眼空空地躺在床上，對什么都提不起興趣，晚上成宿成宿地失眠?？戳诵睦磲t生后，我才知道我已經中度抑郁了。

我覺得如果再重復現在的狀態，有根弦可能要崩盤了，于是我帶著一行李箱的藥，回家跟媽媽坦白了辭職的事情，在家一邊休整，一邊學一些網課沉淀自己。

現在我和一個初中同學在老家開了一個”小飯桌“，回想起當初那段裸辭的灰暗日子都心有余悸。

各位辭職前一定要做好準備，你在職時那是跳槽，裸辭后只能叫找工作；即便真的要裸辭，也要保證手上至少有維持六個月開銷的存款，否則心態真的會崩掉。

02 無腦沖外企的“下場”，就是換個地方被PUA

@卡卡

工作六年，分別待過國內幾家大廠，眼見著互聯網紅利見頂，沒有什么業務增量，就想換個環境。

平日里刷脈脈，看到很多人說外企“不加班，福利待遇好“，正好獵頭給我推薦了一家全球知名外企的工程師崗位，我就滿懷期待地去了。

結果，我在大廠都沒怎么遇到的pua，在外企見識到了教科書般的演繹，還是中英夾雜版。在溝通績效結果時，領導上來就是一句：“我認為你還不夠success ，雖然給你打了三星，但你實際上只夠兩星“。

然后開始反問，”你覺得你現在做得夠嗎？你的value充分發揮出來了嗎？你要思考能否做得更多，不能把本職工作做完就self-satisfied了“。言外之意，無非是讓我主動加班。

當初進來之前，我不是沒有和HR了解過加班情況，HR的說法是，“我們不996，但是有緊急項目上線時，趕趕進度也是難免的”。

結果來了之后才發現，每個項目都很“緊急”。而且領導喜歡在周五發布任務，并且注明deadline是本周，周末就只能在家加班。

如果對這個安排提出質疑，領導就會說，其他人多么“刻苦”，一年當中一天假都不休，“為什么別人進展那么順利，到你這里這么多問題？”

然而，即便該加的班都加，做好每年的幾個大項目，我的漲薪幅度只有1%。那些漲薪30%-40%、還能晉升的同事都有統一的特質：聽話任她罵，大小事都匯報，會寫PPT。

這段經歷顛覆了我對外企的印象，干了不到一年之后，我又回到了大廠。奉勸想來外企的朋友們：外企也不是都香，不能光看這家外企的名頭有多大，還要了解清楚所在的部門和領導怎么樣。

03告別北京，蕪湖起飛：碩士學歷也能進高校

@凌衡

碩士畢業之后，我一直在北京一家金融科技公司做設計。工作了四年之后，我在30歲生日到來之前，告別互聯網，回到了老家蕪湖。

在下決心離開之前，我學著《老友記》里的Ross，拿出一張紙，分成兩欄，列出離開和留在北京的理由。

結果，離開的理由寫滿了，留下的理由只有“人情往來較少”、“公司比較正規”、“目前賺得比在老家多”，然后再也想不出來了。

寫的時候，我腦海里浮現出《蝸居》里海萍和丈夫蘇淳對話的情景。蘇淳問海萍大城市有什么好，她說這里的十里洋場和大都會氣勢是老家沒有的。

蘇淳說，江州的商店好，可你買不起；江州的音樂會好，可你一場沒聽過；如果住在老家，房子起碼是上下樓的。

我覺得他說得挺對。在北京的四年里，我也曾從SKP買過包，也在國家大劇院聽過新年音樂會，可這些終歸不是生活的常態。

加上過年的時候，物價差異給我帶來很大沖擊——房價不到1萬/平，1000塊錢就能租到88平的三室一廳，打車基本都在20塊錢以內。我想了想自己在北京工作4年攢下的存款，有種富甲一方的感覺（夸張說法，心理感受）。

在互聯網，每天狼性狼性的，而且真的會擔心被裁，讓人精神緊繃?？吹缴磉吅芏嗤瑢W朋友都選擇高校這條路，我也開始往這個方向考慮，最終如愿去了家鄉一所高校做輔導員。

雖然在其他人眼里，這可能并不是多好的工作，但我自己對目前的狀態很滿意。轉型去高校之前，一定要提前想清楚，自己想要的究竟是什么。

切換工作性質，只能暫時解決你當下的某一個訴求，而不能滿足你的全部需求。只要滿足了核心需求，適當降低其他標準，才不會活得很擰巴。

最怕“既要又要也要還要”的心態，我身邊就有這樣的例子：明明是碩士學歷，卻只盯著高校講課教師的職位，還抱怨沒有機會。但實際上，高校輔導員崗位的招收率和成功率遠高于任課教師，而且有些學校還有輔導員轉任課教師的機會。

如果只想享受寒暑假、過相對輕松穩定的生活，小學初中高中也有大把的機會。

04 被裁不意味著人生低谷，靈活就業也是不錯的出路

@西西

5年前，我從金融行業轉行到了在線教育，在一家網校做商務。雙減政策落地后的那個冬天，我被裁員。

找工作碰了幾回壁之后，我開始躺平，每天睡到自然醒，醒了就點外賣、打游戲，日復一日。

朋友們知道我這個狀態之后，約我一起滑雪。不知道是不是冬奧會的緣故，雪場大清早就爆滿，聽工作人員說，很多人趕在開門之前就開始排隊了。練習道上趴滿了四仰八叉、穿脫雪具都費勁的初學者們，也有很多人、尤其是家長，給孩子請了教練。

我們遇到一位北京的阿姨，60多歲了，帶著孫女來學滑雪，她說，是她讓孫女學滑雪的，“這以后就跟騎自行車似的，你怎么著都得會”。

一個朋友提醒我，“你可以教小孩子滑雪??！“我也對這個提議興奮不已，感覺灰暗的前途一下被點亮了。

正好前幾年，我和朋友們一起考了CASI-2級（加拿大滑雪指導員執照），這個證在滑雪行業認可度很高。都不需要額外準備，我的滑雪教學隨時都可以開始。

因為我本是就是做商務的，對于行情的判斷、商機的捕捉有職業敏感性。朋友說完這個提議后，我拎著單板滿雪場和家長們搭訕，算做個初步的市場調研，問現在市場價是多少，報班前有沒有看過教練的資質，給孩子選滑雪教練最看重什么……

問完一圈之后，我有了推廣自己的大致思路。我把之前去國外雪場滑雪的視頻整理了出來，然后把各個平臺的昵稱改成了“西西愛滑雪”， 營造自己“熱愛滑雪”、“滑雪經驗豐富”的人設。

很多人對于“營造人設”會有誤解，覺得是在騙人，但我覺得在現在的傳播環境下，營造人設的意思是明確你的形象，讓用戶對于你發布的東西有穩定的預期，讓別人快速記住你，進一步說，有了相對清晰的人設，平臺也好給你歸類、有針對性地扶持。

我在朋友圈、閑魚上都發布了推廣帖子，說明了我的滑雪經驗，擅長哪方面的教學，我的教學特點、我對于滑雪的理解，加拿大滑雪教學體系的優勢以及我的收費標準。

開張很順利，發到朋友圈之后，有很多之前認識的家長在下面評論或是私信問詢，有幾個家長還成為了我的客戶，而在閑魚上買過我滑雪票、滑雪板的人，也來報課。

雪季正好也是孩子們的寒假，我在不到3個月的時間就賺到了13萬?，F在我主要在室內雪場教學，同時打算趁淡季，把自己的自媒體做起來，也能接一些商單。

做了自由職業者之后，我才知道自己之前的頹廢和沮喪是沒有必要的。經歷了這些，我最大的感慨就是，平日里應該多培養自己的愛好，并且有意識地去考一些認可度比較廣的證，因為說不準這些就是把自己從困境中拉出來的救命稻草。以及，平常多關注新聞，留意當下的消費趨勢。

上班并不是唯一的出路，視野打開，行動起來！

作者：左湘瑤，編輯：魏婕，公眾號：后廠青年（ID：houchangqingnian）

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