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榮耀標(biāo)識設(shè)計師如何實現(xiàn)自我成長
編輯導(dǎo)語：在職場生涯中只有不斷總結(jié)經(jīng)驗才能不斷地自我成長，本文作者結(jié)合自身工作經(jīng)驗分享了設(shè)計師實現(xiàn)自我成長的具體方法和邏輯，并總結(jié)了一些成長誤區(qū)等內(nèi)容，一起來學(xué)習(xí)一下吧，希望對你有幫助。
成長路上有踩過坑，有平平坦坦，也有收獲的高光時刻，本篇文章將分享我這7年的設(shè)計工作與成長歷程，分享我在其中的心得感悟，希望能與你共勉～
一、淺談焦慮
在一線城市漂泊，最不差的大概就是焦慮感，年齡的焦慮、性別的焦慮、未來的焦慮，尤其每天身邊、網(wǎng)絡(luò)中都可以看到很多優(yōu)秀的存在與興起，為了解這些優(yōu)秀的存在，以我自身視角，大致把他們劃分為三類人群：
- 遙不可及的高峰；
- 可復(fù)用能量的榜樣；
- 未來的自己。
究其根本，我焦慮的所在是希望能夠通過借鑒榜樣的力量成就未來更好的自己。
我，一名處于30+階段的在職UI設(shè)計，也更希望能通過一些知識、經(jīng)驗的沉淀與積累，達(dá)到職場、生活雙得意的美好愿景，過程中難免有急功近利的時候，也有踩坑放棄，或迷茫質(zhì)疑的時刻，因此以本篇記錄下我的經(jīng)歷感悟，若你正在面對同樣的問題，希望你能從中收獲一些解決的靈感與思路，參考使用。
二、自我覺醒
自我覺醒有七個階段：動物本能、自我反思、管控情緒、知行合一、專注忘我、利他之心以及開悟覺醒，這個過程其實就是心智不斷提升的過程，也是正視自己本身、進(jìn)階提升的過程。
如此回顧我過去幾年的大部分時間都只是遵循了本能去行動，即便知道要反思、管控與知行合一，但也會潛意識偷懶，只做到流水賬似反思，負(fù)罪式譴責(zé)和flag立了又倒的程度。
想要避坑上述狀況，我們可以結(jié)合設(shè)計產(chǎn)品的思維，去設(shè)計屬于自己的曲線人生，那就需要先明確提升目的與方向，做好規(guī)劃安排，再去實踐中驗證，找出適合自己的成長之路，這個過程中我們也需要保持正向的心態(tài)，給予我們前行的動力。
那如何學(xué)，怎么學(xué)呢？我將會結(jié)合自身的反思與行動從一下四點進(jìn)行分享：
1. 定目標(biāo)
做主動成長者，有針對性的學(xué)習(xí)，這是關(guān)鍵的第一步，反思以往囤課、零散學(xué)習(xí)的“繞路”經(jīng)歷，制定有效的目標(biāo)更能為我之后的行動指明方向，并且成為一種對齊標(biāo)桿，避免中途偏離太遠(yuǎn)；
1）什么是有效目標(biāo)
有效目標(biāo)基于SMART法則理念，具有清晰、明確、可量化、強相關(guān)以及時限性這五個特點，是那些你完成之后可以勾掉，并有收獲正向價值的結(jié)果，即羅列todolist清單。
例如：今天五點之前產(chǎn)出一版XX項目首頁風(fēng)格設(shè)計方案，對接XX負(fù)責(zé)人以待提案審核。
2）如何制定有效目標(biāo)
賴德·卡羅爾的《子彈筆記》這本書中就有提到目標(biāo)的設(shè)定方法，有效目標(biāo)可以分為長期目標(biāo)、短期目標(biāo)、執(zhí)行目標(biāo)及停頓目標(biāo)。
（1）長期目標(biāo)
選擇周期：根據(jù)自己所處的人生階段，選擇周期時長，可以是五年、十年，也可選擇一年、三年，我是以3年為一個長周期；
過去3年：首先羅列出過去3年內(nèi)，我經(jīng)歷的高光時刻，例如職場中的收獲成長、生活經(jīng)歷的趣事見聞等；
3年以后：然后重啟一張新的清單，羅列3年后我希望記錄下哪些內(nèi)容，按優(yōu)先級排序，從中選出一個最主要的目標(biāo)，以一個專注點去全身心投入；
溫馨提示：長期目標(biāo)需要對應(yīng)場景預(yù)期，讓自己憧憬并有動力去實現(xiàn)，例如3年后我要成為行業(yè)中的設(shè)計專家、擁有圈層影響力，那達(dá)成之后我要做什么事情呢？是要積累人脈實現(xiàn)地理自由，還是進(jìn)行知識講座等，為目標(biāo)設(shè)立完成標(biāo)志與應(yīng)用場景。
（2）短期目標(biāo)
也叫分解沖刺目標(biāo)，即短時間內(nèi)完成的單個小目標(biāo)，傳統(tǒng)階段目標(biāo)會隨著時間的拉長，動力逐漸下降；而把目標(biāo)分解為多個獨立的沖刺目標(biāo)，如此就可以在一定程度上保持動力的輸出與激活，增加目標(biāo)完成的幾率。
例如圖中我的進(jìn)度一般為三周發(fā)表一篇設(shè)計類文章，其中從選題到書寫再到最后的發(fā)布，每一項都是可行的沖刺目標(biāo)。
短期目標(biāo)設(shè)立原則有3個：
- 從簡單的開始，讓自己能快速入門上手；
- 步驟清晰可行，如發(fā)表文章的時間流程，先通過網(wǎng)絡(luò)搜索或請教有經(jīng)驗的前輩，了解做一件事需要哪些步驟，再制定短期沖刺目標(biāo)；
- 短期內(nèi)完成，常規(guī)設(shè)定為1-2周左右，最長也要控制在一個月內(nèi)，超過的則需要繼續(xù)拆解細(xì)分，避免時間太長而消耗自己的意志力。
溫馨提示：短期目標(biāo)可以讓我們在單獨的小目標(biāo)階段中保持一定的動力輸出，并在進(jìn)行下一個獨立小目標(biāo)時可以快速激活狀態(tài)；同理在設(shè)計項目中，也可以具有“最小可交付”的思維，短期內(nèi)先產(chǎn)出目標(biāo)1.0版本，在實踐中總結(jié)經(jīng)驗，再進(jìn)行優(yōu)化迭代的循環(huán)過程，即先完成再完美。
（3）執(zhí)行目標(biāo)
執(zhí)行目標(biāo)就是把獨立目標(biāo)再細(xì)分，具體到日期、時間、時長為記錄，即每天的 todolist 來源；
例如7月1日，瀏覽內(nèi)容源網(wǎng)站，記錄10個備選主題，預(yù)計總用時1小時；7月2日，優(yōu)選2-3個主題，記錄主題來源，預(yù)計用時1小時；等等。
實際情況與計劃不符，腫么辦？
我們每一天都會存在一些不確定性，比如工作上的突發(fā)事項、任務(wù)安排變動等，當(dāng)遇到自己的目標(biāo)實際完成時間與計劃不一樣，該怎么辦呢？
這里我們就可以善用截止日期這個設(shè)定，以它為驗收成果與暫停反思的時間點，思考這個目標(biāo)是否還值得繼續(xù)，是否給自己或他人帶去價值，之前完成的進(jìn)度、效率如何，還有沒有改進(jìn)與調(diào)整的空間，為后續(xù)目標(biāo)進(jìn)行優(yōu)化與及時止損。
溫馨提示：細(xì)分到每日待辦的事項中要與自己的年度目標(biāo)相關(guān)聯(lián)，若充斥了大部分的緊急臨時待辦，那么就需要自查進(jìn)行目標(biāo)調(diào)整啦！
以截止日期為一個驗收時間點，暫停反思可以讓自己更明確目標(biāo)的可行程度與價值，為后續(xù)優(yōu)化提供助益，也能及時止損，減少踩坑幾率。
（4）停頓目標(biāo)
設(shè)計類工作很多時候需要靈感，它區(qū)別于其他可被周密安排的事項，例如學(xué)習(xí)一門課，我們可以詳細(xì)計劃如何去聽課、如何記筆記等，但設(shè)計一個項目方案時則需要靈感爆發(fā)的支持。
如果卡在瓶頸期或沒有靈感時，我就會快速制定停頓目標(biāo)，即與主目標(biāo)無關(guān)，短期且獨立，能夠為自己帶來成就感的小事，例如做手賬排版與記錄，與家人一起出門散散步，下班去超市購買喜歡的食材等日常生活中會做的事情；
制定停頓目標(biāo)需要明確以下 4個點：
- 短時間可做，例如 1-2個小時就可以完成的事；
- 容易完成，提升自信心，如收拾書桌、整理衣櫥、更換床單用品等，都是可以讓自己獲得舒適與開心的事；
- 與困擾自己的主目標(biāo)無關(guān)，短暫的抽離，以新的視角與思維獲取靈感；
- 停頓目標(biāo)可隨主目標(biāo)進(jìn)行或大或小的調(diào)整，停頓目標(biāo)過大時也需要細(xì)化拆分，逐一完成即可；
溫馨提示：停頓目標(biāo)只是作為環(huán)境與思維的抽離，讓自己能換個新的視角，適當(dāng)放松一下，所以無需太大壓力或周密計劃，小到去買個菜、享受一個下午茶都是可以噠～
每天優(yōu)先為你最重要的目標(biāo)，安排具體的執(zhí)行時間及成果標(biāo)準(zhǔn)。
2. 列規(guī)劃
有了目標(biāo)與方向，我們還需要具體執(zhí)行的內(nèi)容，首先進(jìn)行能力梳理，即我們需要具備哪些能力才能更好的達(dá)成有效目標(biāo)。
1）這里以UI設(shè)計師的能力模型為例，可分為3大類：
基礎(chǔ)的模型框架僅是范圍的概念參考，還需結(jié)合市場的實際需求去對標(biāo)具體能力，關(guān)于市場的實際需求，最直觀的方式就是搜索招聘網(wǎng)站，精選5家最想去的公司，找到崗位的招聘信息，匯總其中的能力關(guān)鍵點；篩選其中自己不具備的能力或弱項，針對性的補充提升。
2）其次就是確定學(xué)習(xí)提升的途徑：
（1）自主學(xué)習(xí)
如果自己有足夠的專注力與明確的方向計劃，可以優(yōu)選第一種途徑，它可以讓我們對目標(biāo)有個基礎(chǔ)認(rèn)知，并能低成本快速試錯，方便調(diào)整優(yōu)化，或及時止損；
自主學(xué)習(xí)的方式有很多種，我們可以通過閱讀專業(yè)類書籍沉淀理論基礎(chǔ)，通過設(shè)計分享會、大廠公眾號文章進(jìn)行學(xué)習(xí)，還可通過一些社群、賽事活動提升自己的技能與項目沉淀，方法很多，通過實踐精選幾個適合自己的方式就可，然后就是交給時間去見證成果了。
（2）尋求指導(dǎo)
當(dāng)迷茫沒有目標(biāo)的時候，尋找一位導(dǎo)師，跟著課程的知識體系，按進(jìn)度去學(xué)習(xí)也是一個常見且高效的方式，尋求專業(yè)指導(dǎo)的前提是我們需要篩選對比，通過授課老師的資歷背書、講課方式、收獲內(nèi)容等方面，找出適合自己的課程體系，進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)；
溫馨提示：切忌貪多，行業(yè)瞬息萬變，就像女生總覺得自己的衣櫥里少那么一件衣服似的，我們在提升的迫切渴望中也總覺得自己缺乏很多，想學(xué)的、需要學(xué)的也很多。
此時仍需要我們按捺一下躁動的內(nèi)心，一個類目只精選一門即可，只要認(rèn)真對待，通過體系的學(xué)習(xí)我們至少可以算是“師傅領(lǐng)進(jìn)門”，掌握了基礎(chǔ)理論與技法，剩下的就是“修行在個人”，需要日后在工作中通過真實項目、經(jīng)歷去檢驗、不斷沉淀的過程。
有針對性的提升學(xué)習(xí)，適合自己并且有可見成果的才是真正的“好”的途徑。
3. 去踐行
不要在沒有行動與經(jīng)歷的情況下為自己先設(shè)定“不行”的限制，我們把目標(biāo)由大拆解細(xì)分到一個個小點，也是為了能夠快速明確的上手去做；踐行過程中除行動本身，我們還需要做好2點：
1）階段復(fù)盤
階段復(fù)盤可以看作是一種自我調(diào)節(jié)機制，在踐行過程中定期反思，通過反思審視自己，讓我們從目標(biāo)計劃本身抽離，以旁觀視角思考周身的事情及其價值，是一個自己跟自己學(xué)習(xí)的過程，看清問題真相，避免重復(fù)犯錯。
那如何進(jìn)行復(fù)盤呢？這里我分享我學(xué)到的 3個復(fù)盤模版，工具僅供參考，適不適合還是要結(jié)合自身去應(yīng)用才可！
2）獎勵機制
必要的正向反饋與鼓勵，也是項目執(zhí)行過程中必不可少的一環(huán)；
正如我們對游戲的癡迷，也是因為每次通關(guān)的成就感、獲得的裝備獎勵等，讓自己充滿信心與激情；同樣的心理應(yīng)用到我們的規(guī)劃體系中，我們可以嘗試讓它變得很有趣，例如把每個階段、每個項目比作一個關(guān)卡，當(dāng)成功通關(guān)時，可以給予自己夸贊鼓勵，提升大腦潛意識的滿足感。
也可以通過一頓美食犒勞自己，當(dāng)完成一個中級/滿級目標(biāo)的時候，獎勵自己一場說走就走的旅行，都是很棒的方式，給予自己一定的放松享受時光，還能開拓視野，從中收獲更多其他有價值的存在。
溫馨提示：只有正視自己，不斷的激勵自己，才有滿滿的動力去迎接想要的未來～
4. 正心態(tài)
1）心態(tài)1：勇于試錯
只要朝著目標(biāo)深耕，大膽嘗試，允許犯錯，這是很重要的心態(tài)之一。
因為我自己吃過幾次反復(fù)猶豫而錯失良機的虧，所以現(xiàn)在但凡有想法，有下一步要做什么的指向，我會優(yōu)先選擇去做，這樣的本質(zhì)原因就一個“不讓想法落空”。
我所理解的面對新挑戰(zhàn)或機遇時，我們需要以成長型思維去認(rèn)知自己、觀察新事物，嘗試接觸了解，然后在傾心經(jīng)歷、記錄實際行動所獲后，客觀分析這個事物給予我們的結(jié)果，再以批判性思考去全面認(rèn)知它，包括重新審視自身的優(yōu)點與不足，認(rèn)知自己的極限點，接受未知、坦然面對。
最后思考下一個階段可行的提升優(yōu)化方案，不斷提煉屬于自己的運行體系，而非再度陷入否定/肆意放縱的僵局。
人非圣賢，孰能無過，把每一次的失敗當(dāng)做修煉。
與其詢問他人“我能去做/去學(xué)XX” “我還來得及改變嗎？”之類的話題，何不多關(guān)注“我想達(dá)成XX目標(biāo)，目前我擁有哪些相關(guān)能力，還需要補充什么，如何有效補充”然后落實到實踐中去反復(fù)驗證、優(yōu)化迭代。
溫馨提示：簡單來想，勇于試錯的底層邏輯是：全力以赴的行動 – 出現(xiàn)問題 – 拆解分離 – 多選擇方案 – 逐一踐行 – 反復(fù)檢驗 – 達(dá)成目標(biāo) – 復(fù)盤反思 – 復(fù)用/沉淀知識體系，化繁為簡，這是一個循環(huán)的過程。
2）心態(tài)2：長期主義
“羅馬不是一日建成的”，在我們的人生中，會經(jīng)歷不同的階段、有不同的愿景與目標(biāo)，我們想要成長與提升，需要沉下心來腳踏實地的干事兒，經(jīng)過長期的積累與沉淀，擁有扎實的基礎(chǔ)與核心競爭力，才能帶領(lǐng)自己突破每一個瓶頸，達(dá)成所愿；
3）心態(tài)3：利他復(fù)利
利他即自己掌握的知識能力能夠幫助到他人，復(fù)利是努力使一件事物按指數(shù)增長的一種思維方式，這兩種思維都有一個普通人可以馬上開始且時間增值最快速的起步方式 — 分享。
通過輸出倒逼輸入、輸入促進(jìn)輸出的循環(huán)模式進(jìn)行分享，把簡單的事情反復(fù)做，反復(fù)的事情認(rèn)真做，逐步建立影響力，只要一直在場，有效進(jìn)行，就有機會獲得翻倍成果，不論是自身、團(tuán)隊或者被影響到的其他人。
三、成長誤區(qū)
我們總會在某些時候，對于過去自己所做的決定有所后悔或遺憾，想象著“如果當(dāng)時我做了別的選擇”，但幻想終歸是“如果”的假設(shè)，我沒有時光機可以倒退回去，索性就總結(jié)了過去的成長誤區(qū)，以對標(biāo)現(xiàn)在的行動，時時警醒自己，以避免重復(fù)遺憾的發(fā)生。
1. 誤區(qū)一：沉迷知識付費
我最“瘋狂”的時期大概就是20年與21年，在這之前的幾年雖也有報課學(xué)習(xí)，但數(shù)量有所控制并且只注重在設(shè)計領(lǐng)域，例如交互、C4D、UI進(jìn)階等。
近兩年伴隨著疫情影響，學(xué)習(xí)思維的轉(zhuǎn)變，我開始拓展了其他方面的知識接觸，包括參加讀書會、線下講座、理財課、手賬等一切我喜歡、覺得不錯的內(nèi)容，這樣的情況下往往會出現(xiàn)兩種問題：
1）囤貨式學(xué)習(xí)
不管三七二十一，只要自己覺得有用，就“囤”，然后根據(jù)開課日期及上課時間安排去學(xué)，我記得曾經(jīng)有一年是4月底體驗完python的7天入門后，報名正式課，并選擇了延期9個月直到次年2月才開始，結(jié)果到了快開課的時候，我發(fā)現(xiàn)自己短期內(nèi)又安排了其他“不錯”的課，無奈只能同時進(jìn)行。
但也總有取舍，而python就是被我暫時舍掉的那一個，舍棄原因定的是“暫時用不到”，然后慢慢失去熱情與動力，也就不了了之了。
并且囤貨式學(xué)習(xí)總會讓自己處于忙亂、被動之中，形成逆反心理。
我先淺算了下20年-21年報名學(xué)習(xí)的課程數(shù)量，分別為20年17門，21年26門，這還不算額外贈送的一些福利課，這些課程安排讓我除去必要的工作時間外，基本全部“奉獻(xiàn)”給了書桌這一畝三分地，平均最多時一個月有2-3門同步并行的課，能穿插就穿插學(xué)，有重疊的部分就做下取舍。
然后再找其他時間補回來，大量減少了社交、娛樂活動，這期間讓我出現(xiàn)了“報復(fù)性娛樂”、“階段性擺爛”等狀況。
師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人。
2）零散且皮毛
沒有明確系統(tǒng)的課程類目，僅靠喜歡、想學(xué)、覺得有用而囤，面臨的第二個問題就是知識零散且皮毛，我基本上是學(xué)完設(shè)計理論，接著學(xué)理財，穿插練瑜伽，時不時還會整兩句英文練一練，每門課程都只是階段性了解了體系結(jié)構(gòu)的一小部分，卻忽略了深挖根本。
與形成完整的體系閉環(huán)；到面對每一個可能的機會點時，總會后知后覺的想自己好像沒有什么拿得出手的作品。
針對性學(xué)習(xí)，階段復(fù)盤，建立個人的知識庫體系。
2. 誤區(qū)二：學(xué) = 會
“糟糕的堅持，也好過什么都沒做”，每當(dāng)我遇到課時撞車或者慵懶因子冒頭時，我總會抱著這個想法。
然后采取的行動之一竟是一心二用，比如慵懶因子冒頭的時候，我會進(jìn)入課程直播，當(dāng)作背景音樂播放。
偶爾也會參與群內(nèi)互動，聽的過程中伴隨”啊，原來如此“或者”這個我知道“的感嘆，結(jié)束課程后就會覺得自己基本掌握了這個課程內(nèi)容，大概率也不會再回看復(fù)習(xí)呀，或者記錄筆記等等。
如此也忽略了學(xué)后的實踐與應(yīng)用掌握，待到下次再進(jìn)入類似的課程學(xué)習(xí)時，又會舊景重現(xiàn)的發(fā)出同樣的感嘆，似曾相識的感覺，或許會令自己尷尬的回想到上次的課程，或許也就一笑而過了。
學(xué)了不等于會了，需要理論+實踐+反思+深耕輸出。
3. 誤區(qū)三：早晚用得上
不論知識或靈感，先碼住收藏的心理，讓我的收藏夾明明上千的干貨、素材，但每到項目的時候自己仍會重新檢索，這種循環(huán)除了讓自己的本地存儲負(fù)擔(dān)更大，也起不到知識的本來價值；
除了狗熊掰棒子似的遺忘，或回歸“填鴨式學(xué)習(xí)”的泥沼，早晚用的上這個想法使得這些內(nèi)容于我而言只空有其表，也漸漸迷失了自己的初衷，忽略問題的存在，進(jìn)入惡性循環(huán)的狀態(tài)。
未雨綢繆固然好，發(fā)揮知識的真正價值才是真。
四、總結(jié)
總會有一個契機促使我們發(fā)生改變，這也是自我覺醒的前提；我是從意識到焦慮帶給我的影響開始，不再接受“擺爛”與“躺平”，選擇一條對我來說具有挑戰(zhàn)的道路；
在初期的啟航之旅中，我確定了屬于自己的有效目標(biāo)，拆解羅列規(guī)劃方案，并且仍在不斷進(jìn)行挑戰(zhàn)的過程中，以上提到的方法與技巧都是親測有效的內(nèi)容，希望看到的你能從中收獲靈感，選擇適合自己的方法進(jìn)行改變與提升。
最后分享我很喜歡的一句話：流年笑擲，未來可期。
不要過度拘泥于曾經(jīng)的得失，而是要享受當(dāng)下，放眼未來，才能成為自己想成為的那個人，最終心成事享！
本文由郝小七指導(dǎo)http://www.aharts.cn/u/917803
本文由@Shirley_雪 原創(chuàng)發(fā)布于人人都是產(chǎn)品經(jīng)理，未經(jīng)許可，禁止轉(zhuǎn)載。
題圖來自Unsplash，基于CC0協(xié)議。
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