中文字幕无码av不卡一区,亚洲综合AV永久无码精品一区二区,黑人巨大白妞出浆,黄色高清无码免费看,久久久久免费精品国产,久久无码人妻丰满熟妇区毛片,欧美日韩国产综合草草,久久福利网站,亚洲一区二区三区中文字幕在线,av国内精品久久久久影院

疫情給我們所有人帶來的影響是不可磨滅的，并且當我們認為疫情結束要恢復安穩日子時，不料ChatGPT橫空出世，引起了許多職場人的恐慌。在如此強大的人工智能時代下，所以我們更應該做好個人價值的提升。本文作者從提效與自我管理兩個方面，分享一些個人的思考，感興趣的同學來看看吧。

2019年一場疫情席卷全球，它給經濟和每個人的身心健康都造成了不可磨滅的影響，企業要求“降本提效”，“年齡危機”“技能危機”撲面而來。當我們理所應當的認為疫情結束一切回歸正軌時，時代的發展永遠不以人的主觀意志為轉移。

今年初春，ChatGPT橫空出世，隨之而來的就是各種AI遍地開花，在這場勢不可擋的革命中，面對諸多不確定性，工作已經無法帶給職場人足夠的安全感和成就感。

本文從提效和提升個人價值兩個方面，分享一些個人的思考。希望你在“AI暴走”，“企業橫行”的當下找到答案：??????????

1. 提效不是簡單的時間管理???????
2. 自我管理的方向和方法????????

??????????????????01 內卷與修身

最近看到一組數據顯示，年輕人推動全國寺廟旅游新高潮，當時的標題是這樣寫的——“上班和上進之間，年輕人選擇了上香。” 雖然我本人極不認可這樣的詆毀，但也著實說明越來越多的年輕人壓力大增，長期的內卷導致身心疲憊，自我價值和信心缺失。大家需要精神層面上的回血與信心重塑。

那除了上香，我們仍然需要回歸現實，在大環境中找回自信，找回屬于我們自己的價值。

02 提效的核心

1、提效≠時間管理

提效是做更好的時間管理嗎？管理好時間我們就可以像機器一樣干的更多嗎？我今天想說的是，提效的核心并不等于更好的時間管理，很淺顯的例子：對于重復簡單的工作，AI一定干的更快，甚至更好。

目前時間管理的理論從根本上否定“時間管理”這個名詞，主張關鍵不在于時間管理，而在于個人管理。

與其著重于時間與事務的安排，不如把重心放在維持產出與產能的平衡上。也就是說，以原則為中心，考慮個人對使命的認知，兼顧重要性與緊迫性，將我們的精力著重于完成長難的戰略性事務，不斷鍛煉我們的能力。

2、轉變思維

戰略性的事物白話文來講勢必不是簡單事物，對于長難事物的處理上，也許你會說我可以分階段拆目標的去完成它，這點沒毛病。但今天談提效的另一個提升方法，群策群力，獲得更高的成就。

一個單槍匹馬的人身上有再出眾的能力，成就也是受限的。當我們走出自己的小天地，能與人深入交流自己的想法，同時也能獲得他人的智慧和潛力。至此，AI不光是一個威脅，同時也是一個強大的伙伴，我們可以利用他的能力來創造更好的價值。群策群力同理也適用于各種與人事物的合作中。

關于群策群力很早就出現在人類成長必經的三個階段中，是由內而外進行個人管理，造就自己的重要原則。這三個階段分別是依賴—獨立—互賴。整合在一起就是“成熟模式圖”，由人類潛能導師巨匠史蒂芬柯維提出。

3、群策群力

從最早期的依賴期，靠別人來實現愿望，到獨立期的單槍匹馬打天下，真正的智者走向了互賴，群策群力實現最高的成就，成就公共領域的成功。

因此關于提效要首先思考個人對使命的認知，其次要群策群力，打開自己的同時也接納別人。實現最高效的提效，要具有雙贏的思維，從而綜合統效，獲得公共領域的成功。

提效的要領掌握了，那結合時代發展的背景，我們自身實力的側重和個人價值的發展方向又在哪里呢？

03 探討剩余價值

1、“剩余價值”

“剩余價值”核心考察的是勞動過程當中的“價值增殖”。決定了經濟現象領域中的價格和利潤增長運動。

（這里僅討論個人在市場經濟中的價值，勿上升為個人價值或個人貢獻。）

社會在發展，價值不是一成不變的。農耕時代，有土地有力氣就叫價值，工業時代，會使用機器叫做價值，工業時代的到來同時也使得機器生產逐步取代手工勞動。機器創造了更多的價值，因此也造成了大批體力勞動者的轉型。一些人被淘汰了，另一些人抓住了機會。

信息時代的到來，將人類的文明帶入了一個史無前例的高度，智能手機完全改變了我們的生活方式，一個智慧和共享的時代到來了。隨著AI的橫空出世，我們的剩余價值會發生又一個歷史性的變革嗎？

2、AI問世我們的“剩余”價值

帶著這個問題，我向AI發出了一個問題？問：AI問世，人類的剩余價值是什么？

ChatGPT給出了自己的答案：

人類的價值是多方面的，而AI的問世并不意味著人類的價值被削弱或取代。相反，AI的發展可以使人類更好地發揮自己的優勢，拓展自己的潛能，更好地服務社會，推動科學技術的發展。以下是一些例子：

• 創造力和創新力：AI可以完成一些繁瑣、重復、規律性的任務，但在創造性思維和創新方面，人類仍然具有不可替代的優勢。人類的想象力和創造力是AI所無法模擬的，因此人類可以發揮這方面的優勢來創造更多的價值。
• 社會價值：人類是社會的基石，我們可以通過自己的行為和服務來創造社會價值。AI雖然可以完成一些社會服務，但人類更能夠發揮社會責任和服務意識，通過各種方式為社會做出貢獻。
• 學習能力：AI可以在很短的時間內完成大量的任務，但人類仍然是擁有學習能力的。人類可以從經驗中學習、從錯誤中吸取教訓，不斷成長、不斷進步。
• 人際交往：人類可以通過人際交往來建立聯系、交流思想、傳遞信息，這是AI無法替代的。人類可以通過與人交往來獲得各種資源和支持，同時也可以為他人提供幫助和支持。

因此，雖然AI的問世帶來了很多變化，但人類的價值并沒有被取代或削弱。相反，人類的價值可以通過與AI的合作和發展來進一步提升和發揮。

04 個人價值和心態

綜上所述，我們在提升個人價值上任然有跡可循，未來的提升不再側重單個技能的學習，而是多維度的立體的思維認知視野的提升，配套不斷變化的大環境隨之而來的心態調整。

1、提升個人價值的維度

提升個人價值的維度可以從以下幾個方面：

• 認知能力：提高對于問題的理解和分析能力。
• 溝通能力：培養自己的表達能力和聽力理解能力。
• 創造力：不斷地提升想象力和創造力。
• 社交能力：提高人們與他人交往的能力，理解他人意圖和情緒的能力。
• 情緒管理：正確識別自己和他人的情緒，并適當地應對和調節。
• 健康管理：始終保持強健的體魄，是一切工作的基石。

2、心態調整

當談及成長和職業轉型時，心態的影響至關重要。無論處于哪個時代，我們都需要保持空杯的心態，以不斷更新自己的認知和技能。特別是對于設計師這類職業人群來說，保持好奇心和創作力是至關重要的。

無論是35歲還是45歲，這都是我們必須走過的一段旅程。盡管每個人的人生旅程都不同，但正是這種差異性使得我們可以享受到更加多樣化的風景。因此，不要因為已經看到了很多風景而失去了好奇心，因為好奇心是創新的基石。

05 寫在最后

以上就是我對提效和自我管理的一些思考，讓我們積極地進行自我審視并調整思維的模式，始終保持空杯的心態，在擁抱新科技的前提綜合統效，獲得更高的價值和成就，希望文章能對你有些幫助，也歡迎交流碰撞~