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每個工作階段，我們都會遇到一些問題，關鍵是我們如何去解決。作者總結了其和身邊的朋友遇到的一些問題，討論30+、或者即將進入30的互聯網遇到的一些問題，以及自己的一些想法，與大家分享。

在互聯網公司，30歲就算是一個公司的中層力量，我會發現公司越來越多的00后，接觸到的同行大部分年輕有為，而有7、8年工作經驗的我，待在了一個自己舒適圈中，取得的可見的成就感越來越小。

想通過這篇文檔，討論一下30+、或者即將進入30的互聯網人，我跟我身邊的朋友遇到的一些問題以及探討的一些想法。

一、超負荷工作

在進入職場一定的時間之后，你是否還會遇到工作飽和，甚至是無法負荷的情況么？其實身邊有同期一起進入公司的同事，同個職位但是他們現在還是處于一種十分忙碌的狀態。除了日常的產品工作，需要耗費很多時間在處理雜事上面，例如人員的安排配置、項目或者版本延期等異常情況。這種瑣碎的事情，對于初入職場的新人，可能是可以磨煉一些協調能力、或者是應急處理能力等。但是對于有一定工作經歷的職場人，這其實是一種無形的損耗。

在工作跟生活中，我一直保持的一個理念是可持續的發展，可能在中國古代道家來說，講究的是一種平衡。一份有價值、能讓自己大部分時間保持情緒穩定的，一定不是一份消耗型的工作。對于超負荷的工作，我們需要去思考問題真正所在，而不是單純的快速的解決現有的問題，而是放慢腳步去思考去慢慢糾正問題。

所以，當我身邊的朋友跟我聊起超負荷工作，我會根據他們進入職場的階段給予他們建議。像初入職場，我覺得最重要的還是解決問題完成、上級安排的工作，在這個基礎上再去優化。但是有一定經驗的職場人，我會建議說，去思考一下超負荷的本質問題，發生在哪里。有時候并不一定是工作本身的問題，也有可能是個人心態的問題。

二、不被理解

其實這件事情，我是最近這幾年有更多的體會。對于設計跟開發的同事，以前會有諸多的抱怨，例如圖出得太慢了，bug修復不好等等。其實在我后面嘗試兼任設計之后，我開始產生了比較大的改觀。

我自學了一段時間的sketch，基本的操作是都ok的，后面在我們UI同事忙不過來的時候，會配合的承擔一些小的設計工作，到后面可以完成一些簡單的版本繪制。在這個過程中，嘗試過找花1天的時間找一個icon無果的心情，也因為配色改到審美疲勞等。這件事情的不斷發生，讓我真正懂得了每個崗位的不易。果然，我們不能感同身受別人，除非我們也要畫圖改bug吧。

有一定的工作經驗之后，我會比初期更加的去理解團隊中其他人工作的不易，不僅僅是嘗試了他們的工作內容，還有大家之間工作的不斷磨合、溝通交流碰撞。會了解到完成一個項目，這件事是占了50%，另外50%是由人決定的。

職場中，你會遇到不被理解的情況，也會遇到你無法理解別人的情況。初入職場大部分人完成工作的目的性比較強，特別是像我前期做外包的時候，講究的是效率?，F在會更多的合理的分配任務、在工作中懂得取舍，不盲目追求“完成”；會更在意團隊成員的心態，會尊重、去認真聆聽他們的看法，再給出自己的理解。

在自己不被理解的時候，會反思會蓄力。其實這是一個很有趣的轉變，我剛剛工作的事情，聲音（特指內心的想法）特別大，恨不得全世界都聽到。現在在工作中的不被理解，會反思自己的思維模式是否有漏洞或者不足，如果堅持自己的想法，會思考還可以通過什么途徑，在下次或者機會到來的時候，更好的發力。也就是做一些成功來臨前的無用功吧，自己會有很多想法，但是不否認，會用心記錄，可能過一段時間自己也覺得不好就劃掉，自己覺得需要堅持的則不斷往這個方向去努力。

三、卷與不卷

這個階段，作為互聯網職場中堅力量，也有被公司裁員或者被其他人替代的危機感。那要不要卷起來呢？我覺得呢，不卷自己、也不卷身邊人。

為什么不卷身邊人？我有一些朋友會經常抱怨，身邊的同事老是PUA自己，用自己的價值觀強加灌輸。在職場上，這種行為是很令人反感的。不管是職場、或者生活甚至于感情上面，現代社會都在強調個體的獨立性，每個人都是不一樣的，都可以有自己的理解思維。一個好的工作環境是求同存異，而不是格式化每個人。對于下屬，給予建議，不強求改變。

不卷自己？在初入職場的時候，新人經常會覺得自己當下的公司、或者環境不夠好，對比身邊朋友存在這樣或者那樣的不足，影響了自己的發展或者提升。但是有一定職場打磨經驗的人，會知道環境只是一部分因素，但是不是主導因素，主要還是自己。不卷自己，不代表可以躺平，而是可以把控自己的節奏，讓自己有規劃有方向有重心。你忙的時候，是否思考過為什么自己這么忙，需要怎么做去減負？你閑的時候，是否思考過如何去提升，有效的利用閑時。這些都是需要思考的，機會都是留給有準備的人。

前面將了如何處理超負荷的工作，那工作有空閑的時候，如何提升？其實一般在找工作的時候，會嚴重焦慮自己的技能不足，這個時候缺少的就是日積月累的沉淀。一有閑碎時間，我的建議是寫文檔，可以根據你的工作內容或者是最近工作中遇到的內容，思考后輸出。一般這種時候都可以侃侃而談，但是可以有條有理的輸出文檔，是一種能力。還有另一個途徑是考證，年少不知考證香，這個過程肯定是有一些困難的，但是在學習的過程中，也會遇到一些可以學以致用的內容。當然還有其他很多途徑，這里給大家一點點建議。

在此引用電視劇《去有風的地方》，一段我特別喜歡的臺詞。謝之遙跟許紅豆談及村里一個婦人，許紅豆覺得她特別難過得不好，為她的遭遇而難過。但是謝之遙卻不這么覺得，他說“不管在什么位置，總有人比你更難，也會有人比你更容易。所以人呢，只能跟自己比，以現在的自己為坐標，跟之前，跟未來，還有多個時刻的自己來做對比”。所以自己內心強大，不卷別人也不卷自己。

四、總結

在不同的工作階段，都會遇到不一樣的問題，這其實是每個人都會有的。你遇到困難的時候，你身邊的人、你的領導可能也有他的困難。遇到困難解決困難，是工作的常態。

工作也是為了可以有更好的生活，特別是在30歲這個階段，對于大部分人來說是一個成家立業的年紀，在工作中，偶爾停下自己忙碌的腳步，跟自己對話，年齡從來都不是限制，而是一種打怪的經驗累計，讓我們變得更加從容去面對工作、面對生活。