在面試的時候，經常會被問到離職原因，一般這種時候，應該如何回答比較穩妥呢？大家可以看一下下面額文章，看看筆者是如何進行分析的，或許可以給你解惑哦！

離職原因 – 「為什么離開上一份工作？」肯定是大家面試時會遇到的問題，詢問離職理由是企業審視求職者是否符合公司文化、職務特性，且能從中了解個性及價值觀的一個方法。但回答的誠實度究竟要如何拿捏？

或許沒有100%讓你過關的完美回覆，但絕對有100%該避開的雷答案！

本篇文章，我要跟大家分享避免踩雷的回覆技巧，回答哪些原因會讓公司對你產生疑慮？又該怎么修飾說詞？

往后面試時遇到類似問題，回答離職原因不再毫無頭緒，而是正中公司喜好！

一、為什么離職？該說 vs 別說

一般來說，離職通常出至于兩種原因：

1. 職涯因素（例如：為了挑戰更進階的工作，或去一家發展更好的公司）。
2. 個人因素（通勤時間長、家庭因素）。

而在這兩種因素中，都會有負面以及正面的原因，而負面的原因容易引起面試官對求職者的抗壓性、工作表現、或是社交情形方面等的疑慮，應盡量避免。

例如因為工作量比較大而討厭目前的工作、因為上司不給你機會而離開，或是跟公司的同事鬧不愉快等等。

以下是經常聽到的離職原因列表，負面的原因建議應盡量避免：

以上所提到的負面離職理由有的共同點，讓人資感到：

• 你不像一個愿意付出的人
• 你無法面對挑戰與壓力
• 你是個自私的人
• 你很容易跟其他人起沖突

以上所提到的正面離職理由有的共同點，讓人資感到：

• 你渴望持續的成長
• 你不怕艱難，勇于接受挑戰
• 你熱愛助人
• 你對一家公司有忠誠度(迫不得已才離開)

二、4大重點：掌握創業理由而已

1. 列點篩選出正向的注銷原因

將離職前工作的原因按照嚴重程度列下清單，將其區分為正向、負向原因兩部分?？疾靹h減負向原因，在面試中盡量只采取在正向、調查的離職原因。

制作清單的另一個好處，就是幫助自己厘清接下來要找的工作、公司需要有什么特點。

2. 財政為上，但也要共包裝

如果創立理由，非提出違法理由可行嗎？那么建議可以從有助于職涯規劃的角度構建想成立原因，并方便增加邏輯或相關案例，讓人看到，你的創業理由是正面且積極的決定。拿幾個正面的原因來說吧，不說謊，又轉換為較正面的比喻，替自己加分！

示例1：

• 負面：沒有升遷、加薪的機會
• 正面：在公司的成長空間有限，基于對自我的工作極限期許，希望能嘗試適應的工作，才會尋求其他工作機會
  • 說明：將「得不到應得的回報」的因果回答，轉換為「積極尋求成長機會」的正面回答覆，除了強調自己的工作熱誠，也強化自己的應征動機。

  示例2：

  • 處罰：跟主管理念不合
  • 正面：從面談中我可以理解貴公司對于工作熱情、團隊向心力的重視，這也符合我心目中理想的工作環境。
    • 說明：將「得不到團隊輿論」的不良行為，以「重視團隊、公司文化」的正面形象重新包裝，表現出自己對良好文化的渴望，同時表現出對公司的堅決態度。

    示例3：

    • 負面：加班太過頻繁
    • 正面：加班班的情況較難以以及他的方式闡述，也怕面試公司因此會有「不愿承擔與遺憾」的罪惡印象，此時建議可同步帶出自己面對龐大的工作量，是如何調配時間、鍛煉多工作處理技能等，表現出自己在龐大工作量的情況下仍有問題的能力。又或者提出解決為了完成職涯目標，希望能安排時間進行自我實現，將重點轉向積極取的工作態度。

    3. 不投訴前公司

    不得不承認，大量人員外出時對前公司帶了一些怨言，但不一定是有理或無理，不一定是關于制度、環境、同事等人員，都千萬別提。為什么呢？

    面試官在詢問離職原因時，目的是希望了解求職者的價值觀、文化契合度?！负颓袄习宀缓?，前老板要求我們8點就要到公司開會，遲到一分鐘就要扣薪水，結果自己經常遲到半小時！”類似這樣的投訴性、且現針對情況沒有提供「解決方法」的發言，不但無助于雙方相互了解，更可能讓面談官心里衍生出「是否在外援投訴我們公司呢？」的疑慮。

    4. 回答的原因，努力做到讓人資不會再有其他疑問

    最后一個建議的方法是將話題關好（結案）的意思其實就是要充分的說明你注銷的原因，不讓資產產生不必要的疑問。

    示例：

    其中只是說：?公司太在成效了，逼得很緊，我不喜歡主管這樣的做事風格，所以離開了”。

    你可以說：前公司的運營商認為公司的運營建立于成果，對此我非常認同，但以文化的角度來看，要能保持一定的成果，我認為應該以員工工作時是否能快樂主要。所以我想找到一個可以提供這樣環境的公司，從貴公司的文化中，看出來這也是你們非常關心的一點”。

    基本上，像上面這樣敘述的原因就非常清楚，不會產生任何不必要的疑問。除了能透漏你對公司成員的調查，還能強調你的工作與他們的公司文化有一定的共識。

    三、結論

    每一家公司都會想知道，為什么會離開上一家公司？面試時回覆的資訊，也是面試評分官的其中一項。不過要再次跟大家強調，雖然沒有一個答案能讓人直接錄取，但確實有一些不該提的事情，有可能會面試官或者人資，對你產生負面的想法。

    通過我上述提供的方式設計您面對的回答，可以協助您在面試中注銷原因的問題，回答得更得心應手！

    提醒大家：在原工作場所的離職面試和新工作場所的求職面試中，您保持離職原因必須一致。這樣，您在新工作場所進行背景調查時，就不會對您有任何疑慮。