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榮耀標識“朝九晚無”的職場生活 你頂得住嗎？
都市中很大一部分上班族深感自己處于“有工作沒生活”的狀態。對不少上班族來說加班成為生活的常態
佛山高明區一家企業最近傳出一封“最牛辭職信”，辭職者稱，“本人在單位里很難找到女朋友，在車間里上班寂寞，一個人開著一臺熱壓機，一天到晚守著，想和女孩子交流都很少有機會。下班后也是寂寞，只能看幾本書發呆，生活毫無快樂可言?！边@名工人申請辭職，固然與工業區沒有娛樂設施有關，但也從側面反映出他工作與生活失衡。
一位網友在自己的博客中這樣描述了這種“只有工作沒有生活”的狀態：白天，上班，7:30至17:30或18:00，十小時，不能回家。下班后，繼續奮斗，開視頻會，聽講座，培訓，考試……還是不能回家。然后，老婆以為老公家外有家了，老公以為老婆紅杏出墻了，老人以為孩子在外瞎玩了，孩子以為媽媽不要自己了。再然后，崩潰。
失衡的極端表現之一是“只有工作沒生活”，而這種狀態在當下許多上班族中引起共鳴，他們表示，理想中的“朝九晚五”已變成了現實版的“朝九晚無”。有職場調查顯示，有40%的職場人士經常加班，幾乎將全部業余時間奉獻給了工作；33%的白領會有加班任務；而能夠完全支配自己業余時間的僅為11%。加班已經成為了職場人擺脫不了的“潛規則”。
工作=晨昏顛倒
媒體記者：為交稿通宵熬夜不在話下
“我是一個工作百分百的人，在我的世界里沒有生活?！痹诿襟w工作的沈先生(化名)對于加班已經習已為然，“白天要出去采訪，沒有采訪要想著尋找線索，尋找線索之后要聯系采訪對象，還要寫提綱、查資料?？傊?，一天到晚繃著一根緊張的弦。”雙休日更是活動不斷，工作已占去了沈先生幾乎所有的雙休日。
沈先生一開始還以為是不是自己的工作效率慢了點，與單位同事交流之后，發現同事也是這種狀態。有的同事一周出差幾趟，成為“空中飛人”，稿子經常是在深夜完成，以至于有人戲稱，交一次稿就要熬一次夜。
工作的時間長了，認識的同行就多。同一圈子里的一個記者告訴沈先生，他的工作狀態是每周至少有一天要通宵寫稿，由于圈子里的人交稿時間差不多，在交稿前夜，總能發現他們的QQ經常閃到凌晨兩三點。
攝影師：連續工作十幾小時是家常便飯
何老師是華南師范大學攝影老師，曾經多次給知名企業拍廣告。1985年前后，何老師就是廣州為數不多的商業攝影師。
在別人看來，攝影師應該是個工作即娛樂的行業，天南地北，國內國外都遍布他們的足跡，理應是一份別人羨慕的工作。但現實呢？何老師說攝影師的工作時間很不固定，因為攝影棚中很多器材都是租借的，為了節約經費，所以工作狀態就是在“趕工”，一次連續工作十幾小時是家常便飯，有時甚至連續工作24小時。除了室內工作，何老師也經常到野外創作，少則5天，多則兩個月。記得一次到桂林遇龍河攝影，為了捕捉放閘后河面像鏡子一動不動的畫面，何老師愣是在那個地方端著相機等了整整兩天，才拍到一張滿意的照片。
發型師：時間不受控制 飯點不定時
在別人的眼里，發型師是個很潮流的行業，工作場地似乎也很悠閑，但是工作背后的辛酸或許只有自己才能體會。
Liven是某知名發型企業旗下的知名發型師。別看他做的不是粗重活，手中只拿剪刀“咔嚓咔嚓”，但是他們的生活也不是常人所能忍受的。拿Liven來說，每天10點多起床，吃上幾塊面包就要擠公交車上班，近11點回到發型店就開始一天忙碌的工作。下午3點吃午飯，客人多了就要到近5點才吃“午飯”。晚上是發型店的“高峰期”，9點吃晚餐是常事。最郁悶的就是客人來得晚，做頭發不是幾分鐘的事情，需要幾個小時，所以他常常到11點多近12點才下班，這樣回到家就接近凌晨1點了。
Liven說，他們的時間和常人日夜顛倒，連拍拖的時間都沒有，即使遇上合適的，不久就會受不了這個職業的時間。很多發型師都會發出這樣的感慨：“生活何其寂寞”。
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